抑郁癥的癥狀表現(xiàn)及治療方法有哪些
我上個星期總是覺得很煩，看什么不順心就會想吵架，而且自己總是悶悶不樂，什么事都往壞處想，家人看我這樣很害怕，就感激帶我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我是抑郁癥，需要立即進(jìn)行治療。
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回答2
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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抑郁癥是一種常見的精神障礙，癥狀多樣，治療方法也較為豐富。常見癥狀包括情緒低落、興趣減退、思維遲緩、睡眠障礙、自我評價降低等。治療方法有藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.癥狀表現(xiàn)： 情緒方面：持續(xù)的悲傷、焦慮、易怒，對日常活動失去興趣和樂趣。 認(rèn)知方面：注意力不集中、記憶力下降、決策困難、消極的自我評價。 軀體方面：睡眠紊亂、食欲改變、疲勞無力、身體疼痛。 社交方面：回避社交活動，與親友關(guān)系疏遠(yuǎn)。 行為方面：動作遲緩、坐立不安，甚至出現(xiàn)自殺念頭或行為。 2.治療方法： 藥物治療：如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，能調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)。 心理治療：包括認(rèn)知行為療法、人際治療等，幫助改變負(fù)面思維和應(yīng)對方式。 物理治療：如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激，改善大腦神經(jīng)活動。 運(yùn)動療法：適當(dāng)運(yùn)動能促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽，緩解抑郁情緒。 生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，健康飲食，創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。 抑郁癥是可治療的疾病，但需要患者積極配合，家人朋友的支持也非常重要。早期診斷和治療有助于提高康復(fù)率，恢復(fù)正常生活。
2025-03-26 03:57
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，抑郁除了吃藥最重要的還是放松自己的心情，沒事聽聽音樂，出去旅旅游，不要把自己困在家里；另外在飲食上注意多吃些水果蔬菜，多喝點(diǎn)水，不要吃辛辣油膩的東西。
2016-01-24 12:38
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