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白芷石菖蒲佩蘭在一起代茶飲具有芳香化濕、開竅醒神、祛風止痛等功效，對身體有一定的調理作用，包括改善脾胃功能、緩解頭痛、清新口氣、寧神助眠、增強免疫力等。 1. 芳香化濕：有助于促進脾胃運化，改善濕氣困脾導致的食欲不振、脘腹脹滿、大便溏稀等癥狀。 2. 開竅醒神：能緩解頭腦昏沉、困倦乏力，使人精神振奮，提高思維敏捷度。 3. 祛風止痛：對風邪侵襲引起的頭痛、身痛有一定的緩解作用。 4. 清新口氣：減輕口臭，使口氣清新宜人。 5. 寧神助眠：有助于舒緩神經，改善睡眠質量，緩解焦慮情緒。 6. 增強免疫力：提高機體的抵抗力，預防疾病的發(fā)生。 需要注意的是，代茶飲不能替代藥物治療疾病。使用時應根據個人體質和健康狀況，如有不適或疾病，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

所謂”是藥三分毒“，沒有什么病的話不要亂吃藥，泡藥茶也要慎重。