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股骨頭壞死患者的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物?？梢赃m量喝骨頭湯，但要注意方式和量。飲食方面，要注意避免高脂、高糖、高鹽食物，1.多吃新鮮蔬果；2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白；3.攝入富含鈣質(zhì)的食物；4.控制糖分?jǐn)z入；5.避免刺激性食物。 1.多吃新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、蘋(píng)果等，有助于提高身體免疫力。 2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚(yú)肉、雞肉、豆類等，能為身體修復(fù)提供必要的營(yíng)養(yǎng)。 3.攝入富含鈣質(zhì)的食物：像牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 4.控制糖分?jǐn)z入：減少甜食和飲料的攝入，避免血糖波動(dòng)影響病情。 5.避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷食物可能加重炎癥反應(yīng)，應(yīng)盡量少吃。 總之，股骨頭壞死患者的飲食調(diào)整是綜合的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，還應(yīng)配合醫(yī)生的治療，定期復(fù)查，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

戒煙戒酒、不食生冷膩硬辛辣食品，不要受涼和勞累，防止外傷。骨頭湯油膩，其它的營(yíng)養(yǎng)很少，最好不喝。

股骨頭壞死早期患者跛行癥狀并不能引起重視。當(dāng)患者走路過(guò)久會(huì)感覺(jué)下肢酸軟無(wú)力或出現(xiàn)跛行，很多人會(huì)認(rèn)為這是正常現(xiàn)象。但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)走路跛行休息后減輕，下坐時(shí)有髖部不適或酸痛感時(shí)，就應(yīng)該警惕本病。股骨頭壞死的治療可考慮DSA介入融通療法DSA介入融通療法適合于任何一種類型的股骨頭缺血性壞死,從而改善股骨頭的血運(yùn)?？捎行е斡晒穷^壞死疾病。不受季節(jié)影響，無(wú)任何并發(fā)癥狀,對(duì)年老，體弱的患者尤其適用。

肢畏寒、無(wú)力：這與股骨頭缺血有關(guān)。并不是血運(yùn)全部受阻。股骨頭骨細(xì)胞在沒(méi)有壞死之前，首先會(huì)出現(xiàn)股骨頭周圍的供血量減少，就是部分血運(yùn)受阻，隨著時(shí)間的變長(zhǎng)，血運(yùn)受阻程度會(huì)慢慢增加，當(dāng)股骨頭的血液供應(yīng)量減少到一定程度，股骨頭骨細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)凋零死亡。股骨頭壞死的治療推薦◆DSA介入融通療法◆效果顯著，安全可靠：采用國(guó)際先進(jìn)的“介入治療系統(tǒng)”擺脫了傳統(tǒng)手術(shù)的痛苦，不需要承受置換股骨頭昂貴的費(fèi)用，解決了傳統(tǒng)治療方法的種種弊端，大大縮短了治療療程，并且具有非手術(shù)、無(wú)創(chuàng)傷、安全可靠、效果顯著、費(fèi)用低等眾多優(yōu)勢(shì)，得到了同行的肯定和社會(huì)的認(rèn)可，值得廣大患者信賴。

股骨頭壞死患者普遍認(rèn)為股骨頭壞死是骨科病，飲食方面應(yīng)該大魚(yú)大肉的給患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。理解方面是沒(méi)有錯(cuò)，但是患者家屬?zèng)]注意大魚(yú)大肉也會(huì)使患者體重加重不利于患者的恢復(fù)。因此，骨頭湯就成了股骨頭壞死患者的最佳飲食。從病理上看，股骨頭壞死后股骨頭處的骨組織因缺血而導(dǎo)致壞死，充足的鈣質(zhì)有助于新的骨細(xì)胞生成，使骨質(zhì)更加堅(jiān)硬，因此補(bǔ)鈣對(duì)股骨頭壞死患者來(lái)說(shuō)必不可少。在食物中含鈣量最高的當(dāng)屬奶制品和動(dòng)物的骨頭湯。所以，從這方面看骨頭湯是股骨頭壞死患者的最佳飲食。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)在骨頭湯中除了含鈣豐富外，還含有豐富的脂肪酸以及蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)、脂類、鈣均是骨骼形成時(shí)所需的重要物質(zhì)，因此，多喝骨頭湯對(duì)治療股骨頭壞死有一定的幫助。正常情況下煮成的骨頭湯中鈣離子成分較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時(shí)，先將骨頭砸裂，可大大增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率，使鈣質(zhì)更好的被人體吸收。專家指導(dǎo)骨頭湯做法應(yīng)該如下：先將骨頭敲裂砸碎，放入涼水中上中火煮，水開(kāi)后撇去浮沫，在湯里放十顆左右的花椒、料酒、醋、蔥切段、胡蘿卜一起燉，起鍋時(shí)放鹽，水應(yīng)一次性放夠，中途不要掀鍋蓋，大火半小時(shí)后轉(zhuǎn)小火煮一小時(shí)即可，高壓鍋燉十分鐘左右即可，如喜愛(ài)清湯的在撇去浮沫后小火不加蓋燉兩個(gè)小時(shí)也可。專家提醒：骨折沒(méi)有愈合的股骨頭壞死患者不要多喝骨頭湯，骨頭湯也屬油膩類食物不利于骨折愈合。股骨頭壞死患者治療期間一定要遵醫(yī)囑，配合治療，這樣才能快速的恢復(fù)健康。