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舌苔比較白厚并且有齒痕的話，主要可能是由于脾虛并且濕氣太旺盛而已引起的。一般這種情況下，醫(yī)生建議可以通過飲食跟藥物兩方面的調(diào)理，在飲食上應(yīng)該清淡的食物為主，少吃易上火的食物，其次還可以服用一些清熱祛濕的藥物。脾胃虛弱體內(nèi)濕寒氣太多導(dǎo)致的，而如果會變得白并且濕潤的情況下，則可能是氣虛的表現(xiàn)。

舌紅、苔白、舌邊有齒痕、手心發(fā)熱、睡眠差，中醫(yī)認(rèn)為可能是心脾兩虛、陰虛火旺、肝郁氣滯、脾胃濕熱、氣血不足等原因所致。治療上需根據(jù)具體病因辨證論治，常用藥物有知柏地黃丸、逍遙丸、參苓白術(shù)散等。 1.心脾兩虛：多因勞心傷神、氣血不足引起。表現(xiàn)為多夢易醒、心悸健忘等。可用歸脾丸，有益氣健脾、養(yǎng)血安神之效。 2.陰虛火旺：多由熱病之后、或房事不節(jié)等導(dǎo)致。常見癥狀有五心煩熱、口干咽燥?？煞氐攸S丸，能滋陰降火。 3.肝郁氣滯：常因情志不暢所致。會有胸脅脹痛、情緒抑郁。逍遙丸有疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功。 4.脾胃濕熱：多因飲食不節(jié)、嗜食肥甘厚味。常有口苦口臭、大便黏膩?？捎棉较闱逦改z囊，能清熱化濕、醒脾消滯。 5.氣血不足：多因久病、失血等造成。會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、面色蒼白。八珍丸可補(bǔ)氣益血。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，經(jīng)中醫(yī)師辨證后用藥。同時要注意調(diào)整生活習(xí)慣，保持心情舒暢，避免勞累和過度思慮。

苔白,舌邊有齒痕,是脾虛濕盛的典型癥狀,而舌紅,手心發(fā)熱則是陰血虛的典型癥狀,因而你這種癥狀是氣血虛的失眠,你可用歸脾丸來治療.也可找中醫(yī)開中藥吃,療效更快

陰陽兩虛陰陽不調(diào)滋陰壯陽藥算對癥但最好是要用此湯方加減

舌苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn).從中醫(yī)來看,如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況,而身體無其他不適癥狀,一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn).而這種情況還經(jīng)常會導(dǎo)致口腔里有難聞氣味,甚至出現(xiàn)口臭.建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).

這是陽虛之證你這藥可能還是有效果但可能不明顯啊