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產(chǎn)后風(fēng)致腿涼酸困如何改善？

2025-03-25 11:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 產(chǎn)后風(fēng)

問(wèn)題：

產(chǎn)后風(fēng)腿涼，酸困。經(jīng)常難受，很不舒服。

回答3
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侯紅瑛主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

產(chǎn)后風(fēng)導(dǎo)致腿涼酸困，可能是氣血不足、風(fēng)寒侵襲、缺鈣、產(chǎn)后勞累、激素變化等原因引起。 1.氣血不足：產(chǎn)后身體虛弱，氣血虧損，血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)腿涼酸困?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，如食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2.風(fēng)寒侵襲：產(chǎn)后身體抵抗力下降，若防護(hù)不當(dāng)，易受風(fēng)寒侵襲。注意保暖，避免著涼。 3.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，缺鈣可能引發(fā)腿部不適。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣等。 4.產(chǎn)后勞累：照顧寶寶過(guò)度勞累，腿部肌肉得不到充分休息。合理安排休息時(shí)間，避免久站久坐。 5.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動(dòng)，影響身體機(jī)能。隨著身體恢復(fù)，激素水平逐漸穩(wěn)定，癥狀可能會(huì)改善。產(chǎn)后風(fēng)引起的腿涼酸困，需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-25 13:07

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回答2
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，根據(jù)你描述的情況考慮這個(gè)問(wèn)題建議可以用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，具體和咨詢(xún)相關(guān)的中醫(yī)。
2016-01-24 08:33

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回答1
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

理療科

您好，您要先排除椎間盤(pán)突出，風(fēng)濕性的疾病的然后去中醫(yī)門(mén)診配中藥吃的，可以配合針灸，保暖，泡腳，腳底按摩，然后多休息，不要?jiǎng)诶鄣染C合的治療才是可以的。
2016-01-24 07:00

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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 　　產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。查看全文»

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