20 歲男孩身高 183cm 體重 63kg 吃不胖且厭食咋辦
就是吃不胖身體太瘦有時(shí)厭食我是男孩都20歲了身高183cm體重才63kg這該怎么辦感覺(jué)身上沒(méi)多少肉曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)有怎么治療過(guò)想得到怎樣的幫助：通過(guò)合理的飲食安排在短期內(nèi)解決問(wèn)題（）
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
20 歲男孩身高 183cm 體重 63kg，吃不胖且有時(shí)厭食，可能由消化功能不佳、營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、心理因素、疾病影響等導(dǎo)致。 1. 消化功能不佳：胃腸蠕動(dòng)慢、消化酶分泌少等會(huì)影響食物消化吸收。可適當(dāng)補(bǔ)充消化酶，如多酶片、復(fù)方消化酶膠囊等。 2. 營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡：飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等。增加肉蛋奶、谷物類(lèi)食物攝入。 3. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：能量消耗過(guò)多，身體處于負(fù)平衡。合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 4. 心理因素：壓力大、焦慮等影響食欲。學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式。 5. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 總之，要綜合考慮各方面因素，調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，以改善體重過(guò)輕和厭食的情況。
2025-03-26 06:07
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是厭食癥? 厭食癥，又稱(chēng)神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見(jiàn)于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過(guò)度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過(guò)分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無(wú)效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 熱門(mén)發(fā)布：無(wú)錫看心理咨詢(xún)科哪個(gè)醫(yī)院好...
- 近期關(guān)注：寧波哪些醫(yī)院有心理咨詢(xún)科“...
- 近期公布！寧波哪家醫(yī)院的心理咨詢(xún)科好...
- 焦點(diǎn)推薦！寧波哪些醫(yī)院有心理咨詢(xún)科室...
- 正式公開(kāi)：大連心理咨詢(xún)?nèi)ツ睦锟春命c(diǎn)的...
- 熱點(diǎn)追蹤：成都心理咨詢(xún)科醫(yī)院“專(zhuān)業(yè)”...
- 今日熱點(diǎn)：成都心理咨詢(xún)科“專(zhuān)業(yè)”抑郁...
- 近期公布！寧波哪家醫(yī)院的心理咨詢(xún)科好...
- 本周公開(kāi)：成都哪里治療焦慮癥醫(yī)院好一...
- 本周?chē)?yán)選：成都看焦慮癥的醫(yī)院哪家好一...
