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玩電腦后小跑致左邊脖子疼,反復(fù)不好怎么辦?

電腦病

你好,我想請問你一下,我的左邊脖子疼是怎么會事,前幾天玩了一天電腦,去冼手間后小跑了二百米左右,晚上就開始有點(diǎn)疼了,第二天早上起床不了,花了半個(gè)小時(shí)才起得,那天晚上擦了活絡(luò)油,兩三天后以為好了,誰知又開始疼了,誰知請幫解決下?謝謝

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    左邊脖子疼且反復(fù)不好,可能是肌肉勞損、落枕、頸椎病變、頸部筋膜炎、頸部淋巴結(jié)炎等原因引起。 1.肌肉勞損:長時(shí)間玩電腦保持不良姿勢,加上小跑,肌肉過度疲勞,產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主,可外用云南白藥膏。 2.落枕:睡眠姿勢不當(dāng)或頸部受冷,導(dǎo)致頸部肌肉痙攣。可通過針灸、推拿緩解,藥物可選擇活血止痛膠囊。 3.頸椎病變:長期不良姿勢可能誘發(fā)頸椎間盤突出等病變。需進(jìn)行頸椎磁共振檢查明確,治療包括牽引、理療,藥物如頸復(fù)康顆粒。 4.頸部筋膜炎:多因勞損、受寒等引起。注意保暖,服用雙氯芬酸鈉緩釋片可減輕癥狀。 5.頸部淋巴結(jié)炎:局部感染可引發(fā),常有壓痛。需抗感染治療,如口服阿莫西林膠囊。 如果脖子疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。同時(shí),要注意保持良好的頸部姿勢,避免長時(shí)間低頭。

    2025-03-25 12:39
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對癥治療.平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過久等

    2016-01-24 16:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好朋友淋巴結(jié)腫大建議你可以采取消炎藥來治療就可以了。也就是抗生素頭孢、羅紅霉素之類的,不過抗生素最好少吃.另外淋巴結(jié)腫大最好去醫(yī)院查一下,很有可能是繼發(fā)的,要予以重視.望你早日康復(fù)

    2016-01-24 00:29
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,您目前脖子疼很可能是長時(shí)間玩電腦加上運(yùn)動(dòng)不利導(dǎo)致的,治療方面我本人建議中藥配合按摩方法治療,藥物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取藥液加紅糖調(diào)勻后即可服用,服用后臥床休息一小時(shí),一般服用兩三次左右即可痊愈,但沒有按摩見效更快。

    2016-01-23 23:31
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

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