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頸椎疼痛的原因較多，可能是不良姿勢(shì)、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部外傷等。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，使頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2. 頸部肌肉勞損：過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致頸部肌肉損傷?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用止痛膏。 3. 頸椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)。需要臥床休息，佩戴頸托，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 4. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位引起疼痛。可進(jìn)行手法復(fù)位，配合物理治療。 5. 頸部外傷：如碰撞等造成損傷。需及時(shí)就醫(yī)檢查，根據(jù)傷情治療。 頸椎疼痛不可忽視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意頸部的保養(yǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

你好；考慮頸椎病,一般的頸椎病都會(huì)引起頭疼眼花.四肢麻木脖子酸痛僵硬疼痛,你也別擔(dān)心,采取積極有效的方法還是可以緩解的,西醫(yī)治療這樣的病癥效果不是很理想,除了口服藥物以外,只有手術(shù)了,而且一般頸椎部手術(shù)是不提倡做的,因?yàn)轭i部位神經(jīng)線密集.有很大的風(fēng)險(xiǎn),按摩牽引不能解除病痛,如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會(huì)加重病情,建議采用中醫(yī)的治療方法,效果很好,民間的一種偏方,穴位治療,通過(guò)毛孔把體內(nèi)的炎癥拔出來(lái),如果您需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復(fù).

腰間盤突出的治療1,常規(guī)開(kāi)放性手術(shù)（包括：半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術(shù)）2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)3,經(jīng)皮穿刺切吸術(shù)4,人工腰椎間盤置換.建議到正規(guī)的醫(yī)院具體檢查來(lái)選擇治療途徑

你這個(gè)頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

你好：可能是頸椎病引起的癥狀,建議去骨科拍片檢查,明確診斷.可采取牽引,手法按摩和醫(yī)療體操等.下面介紹一套簡(jiǎn)單易行的醫(yī)療體操,它有助于改善頸部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥的消退,解除肌肉痙攣,減輕疼痛,防止肌肉萎縮.一,左右旋轉(zhuǎn)：取站位或坐位,雙手叉腰,頭輪流向左右旋轉(zhuǎn),動(dòng)作要緩慢,幅度要大,每當(dāng)旋轉(zhuǎn)到最大限度時(shí)停頓3~5秒,左右旋轉(zhuǎn)15~20次,頭暈,心慌應(yīng)停止旋轉(zhuǎn).二,前屈后伸：做時(shí)伴隨深呼吸,呼氣時(shí)頸部前屈,下頜接近胸骨柄上緣；吸氣時(shí)頸部伸至最大限度,反復(fù)做10次.三,側(cè)展：吸氣時(shí)頭向左展,呼氣時(shí)頭還原.接著吸氣時(shí)頭向右展,呼氣時(shí)頭還原,反復(fù)做10次.四,按摩頸部：兩手輪流按摩頸部20~30次,然后按壓“風(fēng)池穴”,再用雙手大拇指第一節(jié)掌面用力向上向下按摩30~60次.日常生活應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：（1）日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確的姿勢(shì),睡眠時(shí)要選擇合適的枕頭,不宜過(guò)高或過(guò)低,一般枕頭以10厘米的高度為宜.注意避免頸部的劇烈轉(zhuǎn)動(dòng).（2）長(zhǎng)期低頭伏案工作者,要注意每工作一小時(shí)左右就要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)頸部,以消除頸部肌肉,韌帶的疲勞,防止勞損.（3）平時(shí)要注意保暖,防止受寒涼.