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抑郁癥的主要癥狀包括情緒方面、思維方面、軀體方面、行為方面以及睡眠方面等。 1. 情緒方面：患者常感到持續(xù)的情緒低落、悲傷、焦慮，對(duì)以往感興趣的事物喪失興趣，缺乏愉悅感。 2. 思維方面：出現(xiàn)思維遲緩，注意力不集中，記憶力下降，自我評(píng)價(jià)降低，甚至產(chǎn)生自責(zé)、自罪的想法。 3. 軀體方面：可能有疲勞乏力、食欲不振、體重變化、頭痛、心慌、胸悶等癥狀。 4. 行為方面：活動(dòng)減少，不愿社交，回避他人，嚴(yán)重時(shí)可能有自殺的企圖或行為。 5. 睡眠方面：表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒、早醒，睡眠質(zhì)量差。 如果身邊有人出現(xiàn)上述多種癥狀，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，嚴(yán)重影響到正常生活，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。治療抑郁癥的方法包括藥物治療、心理治療等，常用的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

你好，情緒低落?；颊咔榫w一直不好，垂頭喪氣，一副無(wú)精打采的樣子，對(duì)外界事物都不感興趣。思維遲緩。抑郁癥患者的思維變得遲緩，語(yǔ)速慢，語(yǔ)音低。最嚴(yán)重時(shí)，就連基本的家務(wù)都沒(méi)法做行動(dòng)緩慢。抑郁癥患者還會(huì)有行動(dòng)緩慢的癥狀。

心理分析：抑郁癥的癥狀分為心理上（缺乏快樂(lè)感、沒(méi)有動(dòng)力和興趣、情緒低落等）的和身體上的（失眠、胃口改變、乏力、不愛(ài)交流等）心理指導(dǎo)：建議最好到當(dāng)?shù)氐男睦砜苹蛘呔窨七M(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估，不然自己拿著癥狀對(duì)照，很容易覺(jué)得就是患上了，因?yàn)檫€要做鑒別診斷的

心理分析：抑郁癥的臨床表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：1.抑郁心境。這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂(yōu)傷，終日唉聲嘆氣；重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。2.快感缺失。對(duì)日常生活的興趣喪失，對(duì)各種娛樂(lè)或令人高興的事體驗(yàn)不到樂(lè)趣。輕者盡量回避社交活動(dòng)；重者閉門(mén)獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、杜絕社交。3.無(wú)明顯原因的持續(xù)疲勞感。輕者感覺(jué)自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動(dòng)性；重者甚至連吃、喝、個(gè)人衛(wèi)生都不能顧及。4.睡眠障礙。約有70％～80％的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無(wú)困難，但幾小時(shí)后即醒，故稱(chēng)為清晨失眠癥、中途覺(jué)醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現(xiàn)為入睡困難和惡夢(mèng)多，還有少數(shù)的抑郁癥患者睡眠過(guò)多，稱(chēng)為"多睡性抑郁"。5.食欲改變。表現(xiàn)為進(jìn)食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數(shù)患者有食欲增強(qiáng)的現(xiàn)象。6.軀體不適，抑郁癥患者普遍有軀體不適的表現(xiàn)?；颊叱z查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病癥，但多數(shù)對(duì)癥治療無(wú)效。7.自我評(píng)價(jià)低。輕者有自卑感、無(wú)用感、有無(wú)價(jià)值感；重者把自己說(shuō)得一無(wú)是處，有強(qiáng)烈的內(nèi)疚感和自責(zé)感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。8.自殺觀念和行為，是抑郁癥最危險(xiǎn)的行為。患有嚴(yán)重抑郁癥的患者常選擇自殺來(lái)擺脫自己的痛苦。9.其它。老年抑郁癥患者還可能有激越、焦慮、性欲低下、記憶力減退等癥狀。如果你有持久的心境低落并伴有上述3種癥狀，持續(xù)兩周以上，排除其它疾病后，便可斷定為抑郁癥。心理指導(dǎo)：如果有了抑郁癥的征兆，最好去找心理醫(yī)生咨詢(xún)。建議及時(shí)找心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)進(jìn)行面診對(duì)其進(jìn)行心理治療。抑郁癥主要改變?nèi)说那榫w，不影響人的智力及身體發(fā)育。所以，已患抑郁癥的患者完全可以放心，只要積極治療，完全可以正常地生活工作。治療措施有心理疏導(dǎo)、行為療法、家庭療法、飲食療法、音樂(lè)療法、藥物治療。