工作忙后中午眼睛酸、流淚、澀,休息有效嗎
我今天很奇怪啊,工作忙起來上午沒有休息,現(xiàn)在中午休息的時候眼睛很酸,然后還流眼淚啊,反正就是不舒服,還有點澀的感覺,點眼藥水了也不管用呢,現(xiàn)在打算休息下不知道有效果么有。
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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工作繁忙后出現(xiàn)眼睛酸、流淚、澀的情況,可能是用眼過度、干眼癥、眼部炎癥、眼疲勞、異物刺激等原因引起。休息可能會有一定緩解效果,但還需綜合判斷。 1.用眼過度:長時間專注工作,眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,眼表缺乏滋潤。可通過定時休息、遠眺來緩解。 2.干眼癥:淚液分泌量減少或淚液蒸發(fā)過快。除休息外,可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.眼部炎癥:如結膜炎、角膜炎,細菌、病毒等感染所致。需就醫(yī)明確診斷,使用抗生素眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液,或抗病毒眼藥水,如阿昔洛韋滴眼液。 4.眼疲勞:睫狀肌持續(xù)收縮,調節(jié)功能下降。熱敷眼部、按摩眼周能幫助放松。 5.異物刺激:灰塵等異物進入眼睛??赏ㄟ^眨眼、沖洗等方式清除異物。 如果眼睛不適持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,查明原因,進行針對性治療。同時,日常要注意用眼衛(wèi)生,避免長時間用眼。
2025-03-25 19:47
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,個人認為您這樣的情況是眼疲勞導致的。一般來說,用眼過度和維生素B族缺乏是導致您這樣情況的主要原因,長時間這樣下去,容易引起角膜炎,所以一定要注意讓眼睛好好休息,平時多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物,對您這樣的情況有不錯的效果的。
2016-01-24 19:06
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