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頭頸酸痛且感覺有異物，可能與長(zhǎng)期騎賽車的姿勢(shì)、空調(diào)使用、頸部肌肉勞損、頸椎病變、局部炎癥等有關(guān)。 1.長(zhǎng)期騎賽車姿勢(shì)：騎彎把賽車時(shí)頭長(zhǎng)期上揚(yáng)，會(huì)使頸部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。 2.空調(diào)使用：空調(diào)冷風(fēng)直吹頸部，會(huì)使局部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。 3.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持不良姿勢(shì)，頸部肌肉負(fù)擔(dān)過重，產(chǎn)生勞損。 4.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起疼痛。 5.局部炎癥：頸部淋巴結(jié)炎、筋膜炎等炎癥也可能導(dǎo)致疼痛。 出現(xiàn)頭頸酸痛應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整不良姿勢(shì)和生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期姿勢(shì)不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發(fā)的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題。但如果是因?yàn)轭i椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄，造成腦供血不足所引發(fā)的上述現(xiàn)象及出現(xiàn)手指發(fā)麻等癥狀，那建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構(gòu)成，具有消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的功能，主要對(duì)：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果。至于采用哪種方式治療，請(qǐng)根據(jù)自己的具體癥狀或到醫(yī)院拍片確定。

你好，這種情況一般的情況往往是由于有軟組織扭傷的情況引起的常見的。另外如果有高血壓的情況可以影響到的。這種情況一般的情況建議檢查一下的。一般的情況軟組織扭傷的情況往往是可以采用外用藥物、理療、針灸、中藥等治療。

你的情況是頸椎的原因?qū)е碌?，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就可以減輕的

根據(jù)你的描述應(yīng)該是頸椎病，頸椎病的非手術(shù)治療有手法治療、中西藥治療、頸部圍領(lǐng)、頸枕、頸椎牽引、局部封閉、理療、針灸及功能鍛煉，可根據(jù)不同情況選用其中一種或；至三種方法，同時(shí)施行或交替應(yīng)用之。對(duì)于脊髓、神經(jīng)根、血管受壓癥狀進(jìn)行性加重，或者反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響工作和生活的頸椎病患者，應(yīng)考慮手術(shù)治療。