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冬天手易長凍瘡且難愈,該如何應(yīng)對(duì)?

凍瘡

我的手每當(dāng)?shù)蕉炀蜁?huì)長凍瘡,每次溫度低于5度,手就會(huì)腫起來,有熱水泡也不會(huì)好,有時(shí)腫的部分還會(huì)長水泡,有時(shí)還會(huì)流血,一到春天就會(huì)慢慢沒事,現(xiàn)在很討厭冬天這個(gè)季節(jié),請(qǐng)問該怎么辦?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李紅兵 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    冬天手長凍瘡且難以恢復(fù),可能與個(gè)人體質(zhì)、保暖不足、血液循環(huán)差、皮膚濕度及缺乏防護(hù)等有關(guān)。 1.個(gè)人體質(zhì):有些人天生對(duì)寒冷較為敏感,末梢循環(huán)相對(duì)較差,容易長凍瘡。建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。 2.保暖不足:冬季氣溫低,若手部保暖措施不到位,易受凍長凍瘡。應(yīng)佩戴保暖手套,外出時(shí)尤其注意。 3.血液循環(huán)差:長期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。可通過適度運(yùn)動(dòng),如跳繩、慢跑等改善。 4.皮膚濕度:手部皮膚過于干燥或潮濕都可能增加凍瘡發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。干燥時(shí)涂抹護(hù)手霜,潮濕時(shí)及時(shí)擦干。 5.缺乏防護(hù):未提前做好防護(hù)措施,如不提前使用凍瘡膏預(yù)防。一旦出現(xiàn)凍瘡,可外用凍瘡膏、維生素 E 乳、多磺酸粘多糖乳膏等。 總之,預(yù)防凍瘡要從多方面入手,注意保暖、加強(qiáng)鍛煉、保持皮膚良好狀態(tài)。若凍瘡嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-26 03:01
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    凍瘡夏治方  1.鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周?! ?.吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周?! ?.紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。  4.生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。  5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周。  上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。

    2016-01-24 19:31
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    用云南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。可以經(jīng)常用溫水泡一會(huì),經(jīng)常的揉搓增加血液循環(huán)。

    2016-01-24 17:36
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵,形成凍瘡又疼又癢,有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外,還有一個(gè)重要因素,就是和血液循環(huán)有密切的關(guān)系。冬季人的活動(dòng)量少,血液循環(huán)、新陳代謝減緩,特別是手背、耳朵、腳容易產(chǎn)生瘀血引起局部組織壞死,造成凍瘡。為了預(yù)防凍瘡的發(fā)生,除注意保暖外,最好的辦法是經(jīng)常揉搓按摩手、腳和耳朵,堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉或適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),加快血液流動(dòng)。在凍瘡初期可采用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵,新鮮橘皮三枚,生姜八片,玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生姜煎開十五分鐘后,放入玫瑰花,橘皮煎八分鐘,取汁泡手和腳,每日一次。若已潰爛待傷口愈合后方可使用。

    2016-01-24 17:15
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    經(jīng)常長凍瘡的防治方法。手長凍瘡手經(jīng)常長凍瘡,主查是缺少鍛煉。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。如果已經(jīng)長了凍瘡,可以用用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。

    2016-01-24 16:31
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是凍瘡?   凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»

水泡 色素沉著
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    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

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