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精神不振、性生活質(zhì)量差等問(wèn)題如何改善？

2025-03-25 09:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

精神不振,心煩,食欲不佳,腰酸腿疼,性要求強(qiáng)烈,但帶有早瀉傾向等.和女友同居有一年了,性生活質(zhì)量差,始終未懷孕,平均一各月才做2次,每次都草草完事,抽動(dòng)最多20下,也就1/2分鐘就射了,但每和女友在一起或是看到類(lèi)似的刊物,圖片就有強(qiáng)烈的性要求,就想和女友做,每次匆匆結(jié)束,做的過(guò)程中不見(jiàn)女友激情感,沒(méi)什么表情,夜間睡覺(jué)陰莖撥起如此頻繁,還帶有不適的感覺(jué),檢驗(yàn)精子,成活率還算可以,吃過(guò)醫(yī)生開(kāi)的中藥(補(bǔ)藥),都未見(jiàn)效果.和女友做,她沒(méi)充分的滿(mǎn)足外,我也沒(méi)滿(mǎn)足過(guò),之所以養(yǎng)成了,在家手淫的習(xí)慣,每次手淫過(guò)后就出現(xiàn)心煩,無(wú)精打采,腰酸,腿兩膝關(guān)節(jié)酸,就象缺少鈣,老年骨致疏松似的,很不舒服,

回答5
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劉怡潼主治醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

生殖醫(yī)學(xué)中心

性生活質(zhì)量差、精神狀態(tài)不佳、腰酸腿疼、性需求強(qiáng)但早泄等問(wèn)題，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、不良習(xí)慣、疾病影響、伴侶關(guān)系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會(huì)影響性生活表現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解。 2.生理因素：身體疲勞、激素水平失衡等可能引發(fā)。保證充足休息，必要時(shí)檢查激素水平。 3.不良習(xí)慣：頻繁手淫會(huì)影響性功能。需戒除手淫，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等疾病也可能是原因。若有相關(guān)疾病，應(yīng)積極治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 5.伴侶關(guān)系：雙方溝通不暢、缺乏情感交流也會(huì)影響。要加強(qiáng)溝通，增進(jìn)感情。出現(xiàn)這些問(wèn)題不要過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
2025-03-25 13:22

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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

性生活低于8分鐘就考慮存在早泄因素，早瀉的病因有很多，有精神性因素，也有器質(zhì)性因素：主要由于慢性炎性疾病，或神經(jīng)病理改變，或內(nèi)分泌異常，或包皮過(guò)長(zhǎng)，手淫都可以引起早泄.建議明病因后在進(jìn)行針對(duì)性治療和用藥，這樣你才能徹底有效的恢復(fù)。
2016-01-24 21:55

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

不排除心理的原因,可以看心理醫(yī)生來(lái)調(diào)理.
2016-01-24 17:57

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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等.
2016-01-24 15:38

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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

您好，根據(jù)您的敘述您應(yīng)屬于勃起功能障礙表現(xiàn)多為因陰莖不能勃起、勃起不堅(jiān)不能自行插入陰道或在插入過(guò)程中萎軟使性交不能進(jìn)行。包皮過(guò)長(zhǎng)、吸煙、手淫、前列腺炎等都會(huì)引起，建議到專(zhuān)業(yè)男科醫(yī)院就診，可通過(guò)先進(jìn)的診斷技術(shù)來(lái)確診，針對(duì)性治療也能盡早康復(fù)。
2016-01-24 05:38

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