長期站立運動致靜脈曲張,如何應對?
我平時都是站立的工作的,而且還要經常運動,有時候我每天早上還跑一段很長的路的,最近感覺到腳越來越不行了,偶然還會出現疼痛,而且看上去好像還出現腫塊,去看醫(yī)生,醫(yī)生初步確診為靜脈曲張。
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回答4
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王振康 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心血管外科
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靜脈曲張是由于靜脈壁薄弱、靜脈瓣膜缺陷、淺靜脈內壓力持久升高、長期站立或運動等多種因素導致的。治療方法包括改變生活方式、藥物治療、手術治療等。 1. 病因:靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷使靜脈回流不暢;長期站立或運動使下肢靜脈壓力增大;年齡增長導致靜脈彈性降低;遺傳因素也可能增加患病風險;肥胖會加重下肢負擔。 2. 癥狀:腿部出現青筋凸起、腫脹、疼痛、皮膚瘙癢、色素沉著等。 3. 檢查:通過超聲檢查可明確靜脈瓣膜功能和血流情況;血管造影能更清晰地顯示病變血管。 4. 治療:改變生活習慣,如避免久站、久坐,休息時抬高患肢;藥物治療,如邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等,需遵醫(yī)囑;手術治療,如大隱靜脈高位結扎剝脫術。 5. 預防:穿彈力襪,適度運動,控制體重,均衡飲食。 靜脈曲張應早發(fā)現早治療,通過綜合治療和預防措施,可有效控制病情,提高生活質量。
2025-03-26 05:02
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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建議平時多注意休息,適當的運動,以清淡飲食為主,多喝點水,多吃一些綠色蔬菜與水果,還要忌口辛辣飲食!
2016-01-24 21:01
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你的工作是否需要長時間站立?或是有很多外勤的機會?
2016-01-24 14:52
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好,對于典型的靜脈曲張癥狀,可以直觀的從患肢腿部出現的紅色或者藍色的蜘蛛網狀扭曲血管進行確診。大多數的患者靜脈曲張并不嚴重且不需治療,保健與預防是最重要的,但若靜脈曲張?zhí)珖乐貢r則容易產生反覆潰瘍,感染和出血的現象,誤信偏方與用錯治療方法反而會加重靜脈曲張的癥狀,所以最好的方式還是請教??漆t(yī)師給予適當的建議。
2016-01-24 03:19
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