長期站立運動致靜脈曲張，如何應(yīng)對？
我平時都是站立的工作的，而且還要經(jīng)常運動，有時候我每天早上還跑一段很長的路的，最近感覺到腳越來越不行了，偶然還會出現(xiàn)疼痛，而且看上去好像還出現(xiàn)腫塊，去看醫(yī)生，醫(yī)生初步確診為靜脈曲張。
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回答4
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王振康 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心血管外科
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靜脈曲張是由于靜脈壁薄弱、靜脈瓣膜缺陷、淺靜脈內(nèi)壓力持久升高、長期站立或運動等多種因素導(dǎo)致的。治療方法包括改變生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 病因：靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷使靜脈回流不暢；長期站立或運動使下肢靜脈壓力增大；年齡增長導(dǎo)致靜脈彈性降低；遺傳因素也可能增加患病風(fēng)險；肥胖會加重下肢負擔(dān)。 2. 癥狀：腿部出現(xiàn)青筋凸起、腫脹、疼痛、皮膚瘙癢、色素沉著等。 3. 檢查：通過超聲檢查可明確靜脈瓣膜功能和血流情況；血管造影能更清晰地顯示病變血管。 4. 治療：改變生活習(xí)慣，如避免久站、久坐，休息時抬高患肢；藥物治療，如邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等，需遵醫(yī)囑；手術(shù)治療，如大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)。 5. 預(yù)防：穿彈力襪，適度運動，控制體重，均衡飲食。 靜脈曲張應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，通過綜合治療和預(yù)防措施，可有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-26 05:02
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議平時多注意休息，適當(dāng)?shù)倪\動，以清淡飲食為主，多喝點水，多吃一些綠色蔬菜與水果，還要忌口辛辣飲食！
2016-01-24 21:01
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你的工作是否需要長時間站立?或是有很多外勤的機會?
2016-01-24 14:52
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，對于典型的靜脈曲張癥狀，可以直觀的從患肢腿部出現(xiàn)的紅色或者藍色的蜘蛛網(wǎng)狀扭曲血管進行確診。大多數(shù)的患者靜脈曲張并不嚴重且不需治療，保健與預(yù)防是最重要的，但若靜脈曲張?zhí)珖乐貢r則容易產(chǎn)生反覆潰瘍，感染和出血的現(xiàn)象，誤信偏方與用錯治療方法反而會加重靜脈曲張的癥狀，所以最好的方式還是請教?？漆t(yī)師給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh。
2016-01-24 03:19
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