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性生活時間的長短受多種因素影響，包括心理狀態(tài)、身體健康、生活習(xí)慣、性技巧以及潛在疾病等。 1.心理狀態(tài)：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)，保持放松和平和心態(tài)有助于改善。 2.身體健康：規(guī)律作息，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，能提升性能力。 3.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，合理飲食，減少高油高脂食物攝入。 4.性技巧：夫妻間增加溝通，學(xué)習(xí)和運(yùn)用合適的性技巧，如適當(dāng)?shù)那皯虻取?5.潛在疾?。耗承┘膊∪缜傲邢傺?、尿道炎等可能影響性生活時間，需及時就醫(yī)治療。 總之，想要延長性生活時間，不能依賴沒有科學(xué)依據(jù)的方法，應(yīng)綜合考慮多方面因素。若存在性功能障礙，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因并接受專業(yè)治療。

你好,過敏引起,可以口服撲爾敏,外用派瑞松治療.

你好,以上建議去確認(rèn)一下,和手足口病相似

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