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腰部蹲下及彎腰疼約 2 個(gè)月，按摩效果不佳，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、腰椎管狹窄等原因?qū)е隆?1. 腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過度勞累引起。腰部肌肉出現(xiàn)慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、理療為主，可配合使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時(shí)可使用塞來昔布、依托考昔等藥物。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致。常通過手法復(fù)位、臥床休息緩解，必要時(shí)服用對(duì)乙酰氨基酚止痛。 4. 腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥。可通過物理治療如超短波，藥物可選擇美洛昔康、洛索洛芬鈉等。 5. 腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常，壓迫神經(jīng)。輕度可保守治療，如臥床、佩戴腰圍，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 出現(xiàn)腰部疼痛且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的腰部姿勢(shì)，避免腰部過度負(fù)重。

腰肌勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙?shì)關(guān)系應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位比如久坐久站長(zhǎng)期從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)等.此病是無菌性炎癥打針和吃消炎藥是消除不了這種無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的中醫(yī)傳統(tǒng)黑膏藥外用安全無副作用能強(qiáng)筋健骨增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能加強(qiáng)韌帶彈性韌性消除炎癥水腫改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.

這位朋友腰為腎之府當(dāng)腰肌勞損時(shí)吃一些補(bǔ)肝腎強(qiáng)金骨的中藥就能起到治療的效果了.常用的如杞菊地黃丸和金匱腎氣丸這些都可在起到強(qiáng)腰膝的作用.

您好很高興為您解答根據(jù)描述來看這種情況要注意腰肌勞損等原因造成的可能以及疲勞、不合理的身體姿勢(shì)等原因造成的可能這種情況也要注意是否存在其他異常表現(xiàn)的可能如低熱等這種情況首先就是穩(wěn)定情緒適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒆⒁鈱?duì)患處的保護(hù)口服腰痛寧膠囊等藥物來進(jìn)行治療必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科進(jìn)行診治如患處的光片的檢查等并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施此病的恢復(fù)也是需要時(shí)間的所以要堅(jiān)持治療注意身體姿勢(shì)的合理性

您好很高興為您解答根據(jù)描述來看這種情況要注意腰肌勞損等原因造成的可能以及疲勞、不合理的身體姿勢(shì)等原因造成的可能這種情況也要注意是否存在其他異常表現(xiàn)的可能如低熱等這種情況首先就是穩(wěn)定情緒適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒆⒁鈱?duì)患處的保護(hù)口服腰痛寧膠囊等藥物來進(jìn)行治療必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科進(jìn)行診治如患處的光片的檢查等并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施此病的恢復(fù)也是需要時(shí)間的所以要堅(jiān)持治療注意身體姿勢(shì)的合理性?；颊咴缛湛祻?fù)