從小抑郁,如何有效治療?
我從小就比同齡人呆板、不愛說話,常常緊張焦慮,對任何事情都感覺不順眼,后來去醫(yī)院找個專家看,專家說我得了抑郁病。我想問下,該如何治療呢。
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回答4
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劉強 副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心
三級甲等
精神心理科
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抑郁癥是一種常見的心理疾病,主要由遺傳、神經(jīng)生化、心理社會因素等導致。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療、自我調節(jié)和社會支持等。 1.藥物治療:常用的抗抑郁藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。這些藥物能調節(jié)神經(jīng)遞質,改善抑郁癥狀,但需遵醫(yī)囑用藥。 2.心理治療:如認知行為療法、人際心理治療等,幫助患者改變不良認知,改善人際關系。 3.物理治療:包括重復經(jīng)顱磁刺激等,能調節(jié)大腦神經(jīng)活動。 4.自我調節(jié):保持規(guī)律作息,適當運動,如散步、瑜伽,有助于緩解壓力。 5.社會支持:家人和朋友的理解、關心和支持,能給予患者情感上的慰藉。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法,患者要積極配合治療,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,逐步恢復正常生活。
2025-03-26 16:10
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,抑郁癥不易治愈且容易復發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.
2016-01-24 18:40
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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心理分析:抑郁癥是一種常見的精神病,主要表現(xiàn)為悲觀、絕望、煩躁,飲食習慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會職責有抵觸感,極度疲勞感,反應遲鈍或敏感等。抑郁癥的診斷主要應根據(jù)病史、臨床癥狀、病程及體格檢查和實驗室檢查,典型病例診斷一般不困難。目前國際上通用的診斷標準有ICD-10和DSM-IV。國內主要采用ICD-10,是指首次發(fā)作的抑郁癥和復發(fā)的抑郁癥,不包括雙相抑郁?;颊咄ǔ>哂行木车吐洹⑴d趣和愉快感喪失、精力不濟或疲勞感等典型癥狀。其他常見的癥狀是①集中注意和注意的能力降低;②自我評價降低;③自罪觀念和無價值感(即使在輕度發(fā)作中也有);④認為前途暗淡悲觀;⑤自傷或自殺的觀念或行為;⑥睡眠障礙;⑦食欲下降。病程持續(xù)至少2周。如果確診為抑郁癥,應盡快找專家就診咨詢,以便得到及時治療。心理指導:抑郁癥的治療一般采用藥物治療和心理治療相結合的方式。治療原則包括①個體化治療;②劑量逐步遞增,盡可能采用最小有效量,使不良反應減至最少,以提高服藥依從性;③足量足療程治療;④盡可能單一用藥,如療效不佳可考慮轉換治療、增效治療或聯(lián)合治療,但需要注意藥物相互作用;⑤治療前知情告知;⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應并及時處理;⑦可聯(lián)合心理治療增加療效;⑧積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。
2016-01-24 09:54
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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心理分析:對于一般性焦慮癥,一般都是緊張、不安、擔心在較長時間的持續(xù)。所以對某一事物,比如學習、工作的擔心超過半年,就構成焦慮癥心理指導:由于抑郁癥的發(fā)病率逐漸提高,治療抑郁癥的藥物也越來越多。但是,并不是所有人都可以吃同一種治療抑郁癥的藥物
2016-01-24 05:09
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