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寶寶睡覺不踏實(shí)，有多種異常表現(xiàn)，可能是生理因素，如睡眠環(huán)境不適、饑餓或過(guò)飽等；也可能是病理因素，如腸絞痛、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、呼吸道不暢等。 1.睡眠環(huán)境不適：寶寶的睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、溫度不適宜或光線過(guò)亮，都可能影響睡眠質(zhì)量。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造安靜、舒適、溫度適宜且光線柔和的睡眠環(huán)境。 2.饑餓或過(guò)飽：喂養(yǎng)不當(dāng)，寶寶饑餓時(shí)會(huì)睡不踏實(shí)，過(guò)飽則可能導(dǎo)致腸胃不適。應(yīng)遵循合理的喂養(yǎng)規(guī)律，按需喂養(yǎng)。 3.腸絞痛：寶寶腸道發(fā)育不成熟，容易出現(xiàn)腸絞痛。可通過(guò)熱敷、按摩腹部等方式緩解。 4.缺鈣：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快，鈣攝入不足易引起神經(jīng)興奮性增高?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中，易出現(xiàn)驚跳等現(xiàn)象。隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 6.呼吸道不暢：鼻腔分泌物堵塞或呼吸道感染等導(dǎo)致呼吸不暢，也會(huì)影響睡眠。及時(shí)清理鼻腔分泌物，如有感染需就醫(yī)治療。 寶寶出現(xiàn)睡眠不踏實(shí)的情況，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，找到原因。如果情況持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

考慮還是檢查是不是有腹瀉腹痛或者發(fā)熱。需要檢查以后確定是否影響。一般情況下不能受涼。需要注意保暖。如果腹瀉可以服用思密達(dá)緩解癥狀。不需要擔(dān)心。

寶寶晚上睡不實(shí)跟白天睡眠過(guò)多有關(guān)，還有救贖睡前有時(shí)嬰兒吃得過(guò)飽，造成腹部不舒服或吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)這樣，如屬這種原因，應(yīng)該不斷摸索規(guī)律，不要過(guò)飽或過(guò)饑，如果尿布尿濕了沒(méi)有及時(shí)更換，睡前玩的太興奮建議先給寶寶做一下微量元素的檢測(cè)，是否缺鈣，如果缺乏要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充，以免長(zhǎng)期睡眠不好，影響生長(zhǎng)發(fā)育。