孩子假性近視該如何應(yīng)對
孩子最近段時間看電視總是瞇著眼睛，并且要離電視很近，這個暑假因為我們上班，孩子天天在家，看電視的時間比往常多，現(xiàn)在馬上開學(xué)了，怕他學(xué)習(xí)受影響，就帶他去了市醫(yī)院眼科看看，會不會是近視眼，醫(yī)生說孩子是假性近視，
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袁志蘭 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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孩子假性近視需要引起重視，可通過改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動、眼部按摩、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等來改善。 1.改善用眼習(xí)慣：控制看電視、電腦、手機等電子設(shè)備的時間，每次不超過 30 分鐘，保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 3.眼部按摩：可輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴等，緩解眼疲勞。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃、菠菜等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間定期復(fù)查視力，了解近視的發(fā)展情況。 總之，假性近視是可以恢復(fù)的，但需要孩子和家長共同努力，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護好孩子的眼睛。
2025-03-27 03:14
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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近視與肝腎有關(guān)。肝開竅于目。菊花是清肝火，明目的，枸杞子是補肝腎的，相對的體質(zhì)，病情來服相應(yīng)的中藥，效果才會好。
2016-01-25 00:35
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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