產(chǎn)后月子病致肩臂腰腿痛如何治療？
問題描述:我剛剛生完孩子,月子里治了不少病,肩胳臂痛,腰也痛寶寶吃奶時腰也受涼了,天一冷腰就像有風(fēng)往里進(jìn)一樣,腿好象也受涼了,有沒有什么辦法可以治療啊?
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
曾云英 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
-
產(chǎn)后月子里出現(xiàn)肩臂、腰腿痛，可能與產(chǎn)后身體虛弱、激素變化、勞累、著涼、缺鈣等有關(guān)。治療方法包括保暖、休息、補(bǔ)充營養(yǎng)、中醫(yī)調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動等。 1. 產(chǎn)后身體虛弱：生產(chǎn)后身體消耗大，抵抗力下降，容易受到風(fēng)寒侵襲。此時應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。 2. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，可能影響關(guān)節(jié)和肌肉。要保持良好的心態(tài)，有助于激素水平的穩(wěn)定。 3. 勞累：照顧寶寶過度勞累會加重身體負(fù)擔(dān)。應(yīng)合理安排休息時間，家人幫忙分擔(dān)照顧寶寶的任務(wù)。 4. 著涼：注意保暖，尤其是關(guān)節(jié)部位，可佩戴護(hù)腰、護(hù)膝等。 5. 缺鈣：哺乳期鈣流失較多，要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 6. 中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、針灸、中藥熏蒸等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)寒祛濕。 7. 適當(dāng)運(yùn)動：在身體恢復(fù)良好的情況下，進(jìn)行適量的運(yùn)動，如產(chǎn)后瑜伽、散步等，增強(qiáng)體質(zhì)。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，同時要注意休息和保暖。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-26 15:26
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
注意保暖,你現(xiàn)在還處于哺育期,有些藥物甚用1
2016-01-25 00:51
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好,建議用中藥來治療為好
2016-01-24 12:25
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
你好這個屬于缺乏鍛煉的情況,注意多活動,平時避免辛辣刺激性的食物,希望我們的回答給你帶來幫助
2016-01-24 10:27
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 最新研究剖宮產(chǎn)惡露正常干凈時間是多久？
- 剖宮產(chǎn)惡露久不干凈的3大原因及解決方法
- 剖宮產(chǎn)惡露凈后又出血，是月經(jīng)嗎？
- 能否精準(zhǔn)預(yù)測剖宮產(chǎn)惡露干凈時間？
- 可穿戴設(shè)備監(jiān)測剖宮產(chǎn)惡露靠譜嗎
- 中醫(yī)有哪些調(diào)養(yǎng)法可加速剖宮產(chǎn)惡露干凈？
- 家人如何幫助剖宮產(chǎn)媽媽應(yīng)對惡露問題？
- 有效解決剖宮產(chǎn)惡露不盡的方法有哪些？
- 剖宮產(chǎn)惡露超過多久沒干凈需重視？
- 剖宮產(chǎn)惡露干凈慢導(dǎo)致心理壓力大怎么調(diào)節(jié)
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)褥感染? 產(chǎn)褥感染系指分娩及產(chǎn)褥期生殖道受病原體感染，引起局部或全身的炎癥變化。發(fā)病率為1%-7.2%，產(chǎn)褥病率指分娩24小時以后的10日內(nèi)，每日用口表測量體溫4次，間隔時間4小時，有2次體溫≥38℃。產(chǎn)褥病率常由產(chǎn)褥感染所致，但也可由生殖道以外感染如急性乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系感染等原因所致，是目前導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡的四大原因之一。 查看全文»
-
-
-
陳敦金
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長：重癥孕產(chǎn)婦急救、重癥管理及相關(guān)技術(shù)研發(fā)和推廣。 詳情»
-
-
-
-
徐明娟
主任醫(yī)師 教授
海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長：婦科惡性腫瘤綜合診治、婦科疾病微創(chuàng)治療(達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)，單 詳情»
-
-
-
-
黃艷儀
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長：婦產(chǎn)科各種常見病及疑難危重病癥、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、高危妊娠、優(yōu)生優(yōu)育 詳情»
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 南通專業(yè)推薦！南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院...
- 實時關(guān)注!菏澤婦科醫(yī)院排名前十有哪些...
- 重點公開!滁州好的婦科醫(yī)院是哪個醫(yī)院...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!河源婦科醫(yī)院排名前十的...
- 醫(yī)線最新文章!十堰市婦科檢查醫(yī)院哪里...
- 資訊推薦!亳州好的婦科醫(yī)院是哪家“榜...
- 醫(yī)線新文章!十堰市婦科醫(yī)院哪個比較好...
- 資訊性病科!本溪婦科專業(yè)的醫(yī)院都有哪...
- 熱度榜單發(fā)布!臨沂婦科醫(yī)院排名榜“口...
- 排行榜一覽!寧夏好點的婦科醫(yī)院有哪些...
