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電腦工作者患頸椎病,牽引后如何配合飲食治療?

我是電腦工作者,平時(shí)都是一天天的坐在電腦前面,所以頸椎不好,剛開(kāi)始我就是自己捏捏,后來(lái)發(fā)現(xiàn)疼的厲害了,去檢查說(shuō)是頸椎病,然后讓我做牽引,有一些效果,我想在結(jié)合吃應(yīng)該會(huì)更好。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    胡爭(zhēng)波 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    頸椎病患者在牽引治療后,可通過(guò)飲食調(diào)整輔助改善癥狀。飲食方面應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素、避免刺激性食物等。具體包括合理搭配膳食、多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物、控制不良飲食等。 1. 合理搭配膳食:保證每日攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃谷類、蔬菜和水果,如糙米、菠菜、蘋果等。 2. 補(bǔ)充鈣質(zhì):多食用富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、蝦皮等,有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 3. 攝入維生素:增加富含維生素 D 和 B 族維生素的食物,如魚肝油、蛋黃、瘦肉、全麥?zhǔn)称返?,利于神?jīng)功能的恢復(fù)。 4. 多吃抗炎食物:如藍(lán)莓、三文魚等,有助于減輕炎癥反應(yīng)。 5. 控制不良飲食:減少高油、高鹽、高糖食物的攝入,避免辛辣、生冷食物,以防加重病情。 總之,頸椎病患者在牽引治療的同時(shí),配合合理的飲食,有助于促進(jìn)病情的恢復(fù),但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療,如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-26 12:05
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,頸椎病的飲食調(diào)養(yǎng)法:1.粳米60克,豆?jié){,冰糖各適量。以豆?jié){代水與粳米煮粥,粥煮好后入冰糖煮1-2沸即可,要經(jīng)常食用。2.鮮蘑菇或香菇30克(干品減半),煮湯喝。每天1次,日期不限。3.蜜糖兩湯匙,開(kāi)水沖服,每日2-3次。對(duì)高血壓兼便秘者最佳。祝福身體早日康復(fù)。

    2016-01-25 05:30
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,這種情況建議使用雞血藤、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、正晉芪、鹿含草、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂等配合治療,見(jiàn)效快,療效確切,對(duì)頸椎病的治療效果很好,可以快速康復(fù)。希望正確治療早日康復(fù)!

    2016-01-25 05:19
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的奇方秘方,建議你采用傳統(tǒng)中藥青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)等配合治療,可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛,對(duì)頸椎病效果非常好,希望正確治療,早日康復(fù)!

    2016-01-24 20:49
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的奇方秘方,建議你采用傳統(tǒng)中藥千年健、一口鐘、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)等配合治療,可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛,對(duì)頸椎病效果非常好,希望正確治療,早日康復(fù)!

    2016-01-24 19:56
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長(zhǎng)而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變?cè)赬線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無(wú)癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

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