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晚上睡覺翻身時大腿髖關節(jié)痛，持續(xù)一個月，可能由多種原因引起，如髖關節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、髖關節(jié)關節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、髖關節(jié)周圍肌肉拉傷等。 1.髖關節(jié)滑膜炎：多因過度運動、創(chuàng)傷等導致，滑膜出現(xiàn)炎癥，產(chǎn)生疼痛，關節(jié)活動受限。治療以休息、理療、藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.股骨頭壞死：常見于長期使用激素、酗酒等人群。早期癥狀不明顯，隨病情進展疼痛加重。治療包括保守治療和手術治療，藥物如仙靈骨葆膠囊、阿侖膦酸鈉等。 3.髖關節(jié)關節(jié)炎：多由關節(jié)退變、損傷等引起，關節(jié)軟骨磨損，出現(xiàn)疼痛和活動障礙。治療有藥物緩解癥狀，如硫酸氨基葡萄糖、美洛昔康等，嚴重時需手術。 4.腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢放射性疼痛，包括髖關節(jié)。治療有臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、甘露醇等。 5.髖關節(jié)周圍肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢可導致肌肉拉傷，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、藥物治療為主，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 出現(xiàn)晚上睡覺翻身大腿髖關節(jié)痛的情況，應引起重視，避免劇烈運動和重體力勞動。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。