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久坐后手腳麻痹且飯后更明顯，可能是由于神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良、頸椎腰椎病變、糖尿病并發(fā)癥、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.神經(jīng)受壓：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，可能壓迫神經(jīng)，如坐骨神經(jīng)、尺神經(jīng)等?？赏ㄟ^改變坐姿、定時(shí)活動(dòng)來緩解。 2.血液循環(huán)不良：久坐會(huì)影響血液流動(dòng)，尤其飯后血液集中在消化系統(tǒng)，四肢供血相對(duì)減少。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)。 3.頸椎腰椎病變：頸椎腰椎間盤突出等病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手腳麻痹。需就醫(yī)檢查，明確病情，可能需物理治療或手術(shù)。 4.糖尿病并發(fā)癥：糖尿病患者血糖控制不佳，易損傷神經(jīng)和血管，引發(fā)麻痹。要嚴(yán)格控制血糖，遵醫(yī)囑用藥，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族等營(yíng)養(yǎng)元素也可能導(dǎo)致神經(jīng)功能異常。注意飲食均衡，多吃富含維生素的食物。 出現(xiàn)手腳麻痹癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施，改善生活方式，以促進(jìn)康復(fù)。

你好這種情況建議檢查一下有無(wú)高血壓、腰椎病的可能

是腰椎引起的，建議拍片，對(duì)癥治療

有沒有高血壓，有其他不適嗎。建議完善病史

您需要做顱腦CT檢查，看看有無(wú)顱腦病變，需要重視。