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鼻子和臉常起暗瘡，即便沒吃辛辣熱氣食物，也可能由多種因素導致，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當、作息不規(guī)律、壓力過大、毛囊感染等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加暗瘡發(fā)生的風險。 2.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，導致毛孔堵塞，皮脂和角質(zhì)堆積，容易引發(fā)暗瘡。 3.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝和激素分泌，使得皮膚狀態(tài)變差。 4.壓力過大：精神壓力會促使身體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，導致激素紊亂，影響皮膚健康。 5.毛囊感染：細菌、真菌等病原體侵入毛囊，引發(fā)炎癥，形成暗瘡。 總之，暗瘡的產(chǎn)生原因較為復雜。要改善這種情況，需保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，規(guī)律作息，減輕壓力。若暗瘡嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如外用的維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服的多西環(huán)素、米諾環(huán)素等。

你好，考慮是皮脂溢油嚴重引起，注意皮膚衛(wèi)生，可以用深層潔凈的洗面奶，多用補水效果好的產(chǎn)品。土豆能消臉上的痘痘，貼在痘痘上可以消炎鎮(zhèn)痛，用生土豆片（切的薄點）貼在上面，半小時后再更換，連換幾次。保持作息時間規(guī)律，不要熬夜，保持心情愉快，多到戶外活動，多喝水，促進體內(nèi)的循環(huán)更新，及時排出毒素和雜物，可以吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、綠豆等。醫(yī)生詢問：

你好你現(xiàn)在不要擔心要是暗瘡的話那么還是積極治療你現(xiàn)在還是用些敏感的藥物使用上的飲食你還是清淡一些避免辛辣刺激食物還有用些藥物可以用些中成藥排毒養(yǎng)顏膠囊吃上跟情緒飲食以及體內(nèi)的激素水平都是有關(guān)的你現(xiàn)在可以用些阿達帕林凝膠涂抹也行醫(yī)生詢問：