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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致前列腺炎和早泄，治療效果不佳，可從改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整心態(tài)、合理用藥、嘗試中醫(yī)調(diào)理等方面著手。 1.改善生活習(xí)慣：避免久坐、熬夜，戒煙限酒，少吃辛辣刺激性食物，規(guī)律作息。 2.加強(qiáng)鍛煉：堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.調(diào)整心態(tài)：減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 4.合理用藥：如口服鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調(diào)理：可嘗試針灸、艾灸等中醫(yī)療法，或服用一些補(bǔ)腎益氣的中藥。 前列腺炎伴早泄的改善需要綜合調(diào)理，且需要一定的時(shí)間和耐心。患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持治療和調(diào)整生活方式，如有必要，及時(shí)復(fù)診，以便根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。

早泄是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前，或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短，在女性尚未達(dá)到性高潮，而男性的性交時(shí)間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。(1)自我保健療法：　　點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1～2次，每次30～40分鐘。　　(2)坐式療法：　　患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。

一、心理治療性生活是夫妻二人之間的事情，如果出現(xiàn)早泄，要及時(shí)加強(qiáng)夫妻交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問(wèn)題的方法很多通過(guò)夫妻之間按摩來(lái)治療早泄的方法是很有效的。其次，許多早泄患者會(huì)由于未滿足妻子要求而感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會(huì)開(kāi)始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對(duì)于性生活的影響非常大常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿。二、藥物治療研究發(fā)現(xiàn)：抗抑郁藥抗抑郁藥、前列腺研究發(fā)現(xiàn)：抗抑郁藥抗抑郁藥、前列腺素E、*等可以抑制或調(diào)節(jié)射精發(fā)生。a.陰莖頭涂抹表面麻醉藥可以降低局部降低局部敏感性從而抑制射精。b.性交前5-30min局部使用普魯利多卡因膏劑可使82%早泄病人癥狀改善