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性生活時間短可能由多種因素引起，如心理因素、龜頭敏感度高、前列腺炎、激素水平異常、不良生活習(xí)慣等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性生活時間。要學(xué)會放松，通過心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想等方式緩解緊張情緒。 2.龜頭敏感度高：包皮過長、長期頻繁手淫等可能導(dǎo)致龜頭敏感度增加?？煽紤]包皮環(huán)切術(shù)，減少對龜頭的刺激。 3.前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能。需就醫(yī)確診，遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等進(jìn)行治療。 4.激素水平異常：如雄激素分泌不足?？赏ㄟ^補(bǔ)充激素來改善，藥物有十一酸睪酮膠丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等。應(yīng)調(diào)整生活方式，保持充足睡眠，戒煙限酒，適度運(yùn)動。 性生活時間短的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣對于恢復(fù)也非常重要。

你好，性生活短一般是腎虛或前列腺疾病導(dǎo)致的。你要先到醫(yī)院泌尿外科檢查，排除前列腺疾病后，可以吃金水寶補(bǔ)腎，平時加強(qiáng)體育鍛煉。

你好，一般正常成年男性的性生活是10-15分鐘，少于5分鐘考慮可能為早泄。以雙方滿足為佳。導(dǎo)致早泄的病因有很多，比如包皮過長使龜頭長期包裹于包皮內(nèi)導(dǎo)致龜頭敏感度高，陰莖背神經(jīng)傳導(dǎo)過快，過頻手淫，精神心理因素，泌尿生殖系統(tǒng)疾病（前列腺炎，精囊炎，睪丸炎，附睪炎等），激素水平異常等。建議到正規(guī)醫(yī)院查明病因，針對性的治療。

治療早泄，首先應(yīng)以節(jié)欲為主，然后用滋補(bǔ)腎陽之藥，使腎中水火平衡，腎水足而虛火又不妄動，精關(guān)自然牢固。在用藥的選擇上盡量選擇比較科學(xué)合理的，切忌治病心切而胡亂用藥。早泄多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的壯陽藥物，而應(yīng)慢慢調(diào)理。

您好，根據(jù)您的情況考慮為早泄的跡象，導(dǎo)致早泄的病因很多，如頻繁性交，吸煙，包皮過長，前列腺炎等都會引起，病因不同，治療的方法也是不一樣的，如藥物治療，手術(shù)治療，物理治療等，具體怎樣治療要結(jié)合您的實際病情而定。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復(fù)。