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修車時(shí)手因緊張而抖，可能是心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、甲狀腺功能異常、缺乏營(yíng)養(yǎng)、特發(fā)性震顫等原因?qū)е隆?1. 心理因素：長(zhǎng)期處于高壓或焦慮狀態(tài)，容易在特定情境下出現(xiàn)手抖?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，如深呼吸、冥想、放松訓(xùn)練來(lái)緩解。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：如帕金森病、小腦病變等。需進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查，明確診斷后，可能采用藥物治療，如左旋多巴、金剛烷胺等。 3. 甲狀腺功能異常：甲亢時(shí)甲狀腺激素分泌過(guò)多，可能引起手抖。通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 缺乏營(yíng)養(yǎng)：體內(nèi)缺乏鎂、鈣等礦物質(zhì)時(shí)，也可能出現(xiàn)手抖。適當(dāng)補(bǔ)充相關(guān)營(yíng)養(yǎng)元素，多吃富含這些元素的食物。 5. 特發(fā)性震顫：病因不明，有家族遺傳傾向。癥狀較輕時(shí)可先觀察，嚴(yán)重時(shí)可使用普萘洛爾等藥物。 總之，手因緊張而抖的原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

您好，手抖最常見(jiàn)的原因就是帕金森和甲狀腺功能亢進(jìn)，建議你做腦CT或甲狀腺功能檢查確診，

心理分析：您好，建議您先去醫(yī)院檢查是否有身體上的問(wèn)題，如果能確定只是心理上的問(wèn)題的話，可以自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，如果不奏效，建議尋求專業(yè)幫助。心理指導(dǎo)：您可以先試著做一些放松訓(xùn)練來(lái)練習(xí)控制緊張的心情，也可以考慮尋求專業(yè)的幫助。