白頭發(fā)漸多的原因及治療方法有哪些？
白頭發(fā)漸多是什么原因曾經(jīng)治療情況和效果：白頭發(fā)漸多是什么原因想得到怎樣的幫助：怎么治療？
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回答5
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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白頭發(fā)漸多可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、年齡增長等導(dǎo)致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊中的黑素細胞功能較弱，易過早出現(xiàn)白發(fā)。這通常難以改變，但保持良好生活習(xí)慣可減緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成，導(dǎo)致白發(fā)?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，使黑素細胞功能受損。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運動、休息。 4.疾病影響：白化病、白癜風(fēng)、早衰癥等疾病會引起白發(fā)。需針對原發(fā)病進行治療。 5.年齡增長：隨著年齡增大，毛囊中的黑素細胞逐漸減少，這是正常的生理現(xiàn)象。 總之，白頭發(fā)漸多的原因多樣。要保持均衡飲食、良好心態(tài)和規(guī)律作息。若白發(fā)突然增多或伴有其他異常，建議及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。
2025-03-27 21:46
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮腎虛，腎虛多為長期積累成疾，建議六味地黃丸和左歸丸治療，平時多鍛煉身體。，黑色的食物益精補腎，比如黑豆，黑芝麻類的，脾胃的調(diào)養(yǎng)也很重要，脾胃好了，腎也會慢慢好’
2016-01-25 04:03
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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11歲白頭發(fā)漸多屬于少白頭的一般發(fā)病與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合，保證休息時間和質(zhì)量，而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃中藥首烏片，葡萄糖酸鋅
2016-01-25 03:20
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況白發(fā)和異常，維生素的攝取，和微量元素都是有關(guān)系的，建議飲食起居要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，平時可以多吃些黑色的食物，黑玉米，黑豆等。
2016-01-25 03:18
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好朋友缺乏維生素B1、B2、B6是造成少白頭的一個重要原因。應(yīng)增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的，建議經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，增加合成黑色素的原料
2016-01-24 19:43
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