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你好，根據(jù)你所說的情況，眼皮跳可以用溫毛巾熱敷患眼，或者是經(jīng)常按摩患眼。平常多注意休息，不要太勞累，保證充足的睡眠，不要過度緊張，不要給自己太大的壓力，多做戶外運動，也可以口服點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺，谷維素等。如果伴有面部不適，進了醫(yī)院神經(jīng)內科就診檢查。

從醫(yī)學上講，眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”，主要是因為眼瞼內一條很薄的肌肉－輪匝肌反復收縮，起因有兩種，一種是因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血、煙酒過度，另外一種是因為眼病引起，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎,建議查明原因后，對癥治療

1用眼過度,身體不適.當用眼過度,身體不適,眼部肌肉會不由自主地抽動,就會引起“眼跳”.這種抽動往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的.這種原因引起的“眼跳”常常是偶發(fā)性的,一天一次或兩三次,每次幾下,持續(xù)一秒到兩秒鐘.一般不需要用藥,適當休息之后,癥狀就會減輕或消失.（2）眼部炎癥.有時,除眼跳之外,可伴有眼睛磨,眼睛紅等癥狀.這是由于眼部炎癥,如結膜炎,砂眼等引起的.用利福平滴眼液,氧氟沙星等藥物治療后,癥狀就會消失.（3）支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫.這種情況比較少見,這時,每次眼跳會持續(xù)幾秒鐘,病情有階段性加重趨勢,反復發(fā)作,或緊張時容易誘發(fā).需要到醫(yī)院檢查.

您好,您的情況屬于是眼瞼痙攣,可以使用針灸的方法來進行治療!有什么不清楚的還可以咨詢!祝您早日康復!