奶奶確診痛風(fēng)，飲食控制該怎么做
奶奶這段時間不知道怎么了，一到晚上就關(guān)節(jié)疼，有時候半夜疼的都睡不著，家人很擔(dān)心，和奶奶一起去醫(yī)院檢查，結(jié)果確認(rèn)是痛風(fēng)。想了解一下對于這樣的情況，該如何控制飲食習(xí)慣呢。
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回答4
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鄭素明 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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痛風(fēng)患者的飲食控制至關(guān)重要，包括限制高嘌呤食物、控制總熱量、增加水分?jǐn)z入、避免飲酒、注意食物烹飪方式等。 1.限制高嘌呤食物：減少動物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、濃肉湯等高嘌呤食物的攝入。 2.控制總熱量：避免過度進(jìn)食，以防體重超標(biāo)，加重痛風(fēng)。 3.增加水分?jǐn)z入：每日飲水 2000ml 以上，促進(jìn)尿酸排泄。 4.避免飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸代謝。 5.注意食物烹飪方式：少用煎、炸，多用煮、蒸等。 6.多吃新鮮蔬果：提供豐富維生素和礦物質(zhì)，利于身體恢復(fù)。 總之，飲食控制是痛風(fēng)管理的重要環(huán)節(jié)，但同時也要配合規(guī)范的治療和定期復(fù)查?；颊呒凹覍賾?yīng)充分重視，幫助患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-27 05:17
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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痛風(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內(nèi)臟、魚類。痛風(fēng)常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥
2016-01-25 14:17
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。
2016-01-25 05:56
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)采用休息、抬高患肢、穿硬質(zhì)鞋底的鞋、露趾的術(shù)后鞋來緩解癥狀。藥物治療包括大劑量非甾體抗炎藥或者秋水仙堿。用藥要聽從醫(yī)囑用藥。減少攝入富含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、禽肉、豆類等，多飲水，促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排出。
2016-01-25 05:46
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