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長期手淫出現(xiàn)性功能障礙、腰膝酸痛等癥狀，可能是腎虛、前列腺炎等所致，也可能與心理因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛常見手足心熱、失眠多夢；腎陽虛多有腰膝冷痛、畏寒肢冷。需經(jīng)中醫(yī)辨證論治。 2. 前列腺炎：可引起尿頻、尿急、會(huì)陰不適，也會(huì)影響性功能。 3. 心理因素：對(duì)手淫的負(fù)罪感、對(duì)性生活的緊張焦慮等，都可能影響性功能。 4. 不良生活習(xí)慣：如久坐、熬夜、吸煙、酗酒等，會(huì)降低身體素質(zhì)，影響性功能。 5. 陰莖局部問題：龜頭冠狀溝腫、陰莖充血，可能存在局部炎癥或損傷。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，綜合調(diào)理?？傻秸?guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診。同時(shí)要調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

手淫本身不會(huì)帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會(huì)造成陽痿早泄,嚴(yán)重會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對(duì)發(fā)育和成長有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對(duì)于未婚青年來講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,過度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事

您好，這個(gè)長期手淫導(dǎo)致的腎虛一般都是陰陽倆虛癥的。建議您可以服用左歸丸和金匱腎氣丸來調(diào)理一下，平時(shí)要注意戒除手淫，一般1周不能超過2次，飲食上多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗，黑木耳，動(dòng)物肝臟等

手淫引起的腎虛需要內(nèi)調(diào)加上戒掉手淫習(xí)慣，還要在飲食上和運(yùn)動(dòng)上多注意，慢慢就會(huì)恢復(fù)的。建議首先是要戒掉手淫，以后即便是好了，也要注意手淫次數(shù)不宜過于頻繁，最好是不要手淫。另外建議用中藥調(diào)理腎虛，平時(shí)飲食多吃含蛋白質(zhì)和鋅多的食物，多吃雞蛋黃，韭菜，木耳，瘦肉等，飲食上注意補(bǔ)腎。最好是堅(jiān)持每天晚上9點(diǎn)泡腳，這個(gè)時(shí)間段泡腳對(duì)恢復(fù)腎動(dòng)力是最好的，需要堅(jiān)持。另外可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣身體體制會(huì)得以增強(qiáng)的。

胸悶，需要考慮是心臟損傷狀態(tài)，陰莖疲軟，需要考慮是腎虛所致。這種情況，應(yīng)確定心臟損傷原因及程度，在對(duì)癥治療，如缺血狀態(tài)，可以用血栓心脈寧等治療，而腎虛狀態(tài)，需要禁欲，多運(yùn)動(dòng)，配合中藥調(diào)理。