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天天洗頭會使頭發(fā)出油更快嗎?如何減少出油?

虛證

我的頭發(fā)特別愛出油,不論冬夏都是隔一天洗一次頭發(fā)。因為夏天容易出汗,每天都洗澡,所以就順帶著每天都洗頭發(fā)。有朋友說天天洗頭發(fā)不好,會讓頭發(fā)出油更快,請問是這樣嗎?每天都洗頭發(fā)會導(dǎo)致頭發(fā)出油更快嗎?請問該怎么做能減少頭發(fā)出油?補(bǔ)充問題1:(2009-07-2110:43:30)請問頭發(fā)出油和洗頭發(fā)的次數(shù)有直接的關(guān)系嗎?每天都洗頭發(fā)會導(dǎo)致頭發(fā)出油更快嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    胡津麗 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復(fù)科

    天天洗頭不一定會使頭發(fā)出油更快,頭發(fā)出油快可能與多種因素有關(guān),如激素水平、飲食、作息、精神狀態(tài)、洗發(fā)水選擇等。 1.激素水平:體內(nèi)雄激素分泌旺盛可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。 2.飲食:高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入易導(dǎo)致油脂分泌增加。 3.作息:長期熬夜、睡眠不足會影響內(nèi)分泌,引起頭油增多。 4.精神狀態(tài):壓力大、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致油脂分泌失衡。 5.洗發(fā)水選擇:使用不適合自身發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,可能無法有效控油。 6.疾病因素:脂溢性皮炎等疾病也會造成頭發(fā)出油快。 要減少頭發(fā)出油,需綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣,飲食清淡,規(guī)律作息,放松心情,選擇合適的洗發(fā)水。若出油嚴(yán)重且伴有其他癥狀,建議及時就醫(yī)。

    2025-03-26 14:54
  • 回答4

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    王華芳 主治醫(yī)師

    常州市武進(jìn)人民醫(yī)院

    一級

    中醫(yī)傷科

    您現(xiàn)在的情況還是與您體質(zhì)有關(guān)系的,就是油脂分泌旺盛引起的。您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時要注意通過生活及飲食習(xí)慣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,建議您還是禁止飲酒,少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物,多食蔬菜,水果,多飲水。祝您早日康復(fù)!醫(yī)生詢問:

    2016-01-25 15:51
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你是油性的發(fā)質(zhì),只是頭皮分泌油脂的腺體過于發(fā)達(dá)。不算是病。有的人在青春期時臉上長暗瘡,頭發(fā)也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀(jì)大了,內(nèi)分泌腺起了變化,情況又會有所轉(zhuǎn)變,可是這并不是絕對的,所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發(fā)。

    2016-01-25 13:27
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    有可能是飲食不規(guī)律,或是吃了大量的油炸,辛辣的食物。過量食用這類食品會刺激皮膚,導(dǎo)致出油或毛孔粗大。不過也有可能是內(nèi)分泌紊亂的問題!建議你多吃清淡的飲食,好好調(diào)理身體!

    2016-01-25 11:49
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好:頭發(fā)經(jīng)常出油膩,有生理性的和病理性的,病理性的一般見于脂溢性脫發(fā),所以要根據(jù)具體原因?qū)ΠY治療.k

    2016-01-25 00:23
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力?!碧搶嵳婕贋橹嗅t(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點。虛證常見精神萎靡。面色蒼白,身倦無力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

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