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孩子大便干、吃飯少、脹氣是何因,飲食怎調(diào)整?

便秘

我家的孩子這幾天大便干,不管吃什么大便都很干,三四天大便一次,孩子每次吃飯都很少,說(shuō)自己不餓,之前沒(méi)有這樣的情況,總是說(shuō)脹氣也不知道是怎么了,平時(shí)吃些什么比較好。

  • 回答5

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    曾志榮 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    孩子出現(xiàn)大便干、吃飯少、脹氣的情況,可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失調(diào)、消化不良、心理因素等原因造成的。 1. 飲食不當(dāng):孩子可能攝入了過(guò)多辛辣、油膩或不易消化的食物。應(yīng)增加蔬菜、水果和粗糧的攝入,如芹菜、香蕉、玉米等。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢。鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如跑步、跳繩。 3. 腸道菌群失調(diào):腸道內(nèi)有益菌減少,有害菌增多??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。 4. 消化不良:胃腸功能較弱,無(wú)法正常消化食物。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、多潘立酮混懸液等藥物。 5. 心理因素:緊張、焦慮等情緒也會(huì)影響胃腸功能。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子,營(yíng)造輕松的就餐環(huán)境。 孩子出現(xiàn)這些癥狀,家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張。通過(guò)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,多數(shù)情況下可以改善。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-03-27 01:54
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好!大便干的話平時(shí)應(yīng)多吃些含纖維素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纖維,刺激和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。芝麻和核桃仁有潤(rùn)腸作用,可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)。

    2016-01-25 10:45
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,孩子便秘主要與喂養(yǎng)方式、胃腸道消化吸收能力有關(guān)。建議改善便秘宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水。多食潤(rùn)腸的食物粗糧、豆類(lèi)、銀耳、蜂蜜等。必要時(shí)可用開(kāi)塞露。

    2016-01-24 22:58
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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    應(yīng)該是由于腸胃因素導(dǎo)致。一般情況下建議多飲水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋類(lèi)。

    2016-01-24 22:39
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,孩子大便干主要原因就是上火導(dǎo)致的,平時(shí)一定要讓孩子多多喝水,不要總是吃零食之類(lèi)容易上火的事物,可以讓孩子多吃點(diǎn)蔬菜水果是很好的,還可以喝點(diǎn)冰糖雪梨水。

    2016-01-24 20:24
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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