遇事想不開、往壞處想且心情煩躁壓抑的原因
我有時(shí)候遇事總是想不開,往壞處想,而且莫名其妙的會(huì)心情煩躁,一個(gè)人的時(shí)候會(huì)覺得壓抑,這是什么原因啊
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯彩蘭 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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這種情況可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、性格特質(zhì)、激素變化、環(huán)境影響、過往經(jīng)歷等。 1.心理壓力:現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作、學(xué)習(xí)、家庭等方面的壓力可能讓人精神緊張,容易產(chǎn)生消極情緒。 2.性格特質(zhì):有些人天生性格較為敏感、悲觀,面對事情時(shí)更容易往不好的方向思考。 3.激素變化:例如內(nèi)分泌失調(diào),甲狀腺功能異常等,可能影響情緒狀態(tài)。 4.環(huán)境影響:長期處于壓抑、負(fù)面的環(huán)境中,周圍人的消極態(tài)度也可能影響自身情緒。 5.過往經(jīng)歷:曾經(jīng)的挫折、創(chuàng)傷等不愉快經(jīng)歷,會(huì)在潛意識(shí)里影響對新事物的看法和感受。 總之,出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。如果這種情緒狀態(tài)持續(xù)時(shí)間較長且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。可以到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,進(jìn)行評(píng)估和治療。
2025-03-27 17:22
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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病情分析:你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是由于腦神經(jīng)衰弱的情況,這個(gè)情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的?,F(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1+谷維素+安神補(bǔ)腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
2016-01-25 10:00
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