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放療后患者身體虛弱，需要通過飲食來抑制癌細(xì)胞、提高免疫力。可從食物種類、營(yíng)養(yǎng)成分、烹飪方式、食用頻率、搭配原則等方面進(jìn)行選擇和調(diào)整。 1. 食物種類：多吃新鮮蔬菜，如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)。 2. 營(yíng)養(yǎng)成分：增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞肉、豆類，有助于身體修復(fù)和免疫功能提升。 3. 烹飪方式：以清蒸、煮、燉為主，減少油煎、油炸，減少有害物質(zhì)產(chǎn)生。 4. 食用頻率：少食多餐，保證營(yíng)養(yǎng)持續(xù)供應(yīng)，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 搭配原則：注重葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，如蔬菜與肉類、谷物的搭配。 總之，放療后的飲食調(diào)整對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要，患者應(yīng)根據(jù)自身情況，合理選擇食物，必要時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師獲取更專業(yè)的建議。