最近一周脖子后頸椎不適但不很疼怎么治？
我最近就是脖子后面的頸椎不舒服不是特別得疼？我最近就是脖子后面的頸椎不舒服不是特別得疼最近一周左右怎么治療嚴(yán)重不?需要吃些什么藥嗎?。
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回答2
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吳釗鈿 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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脖子后面頸椎不舒服但疼痛不嚴(yán)重，可能是肌肉勞損、頸椎生理曲度改變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤膨出、頸部受寒等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.肌肉勞損：長時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢，頸部肌肉緊張疲勞。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸椎生理曲度改變：長期不良姿勢導(dǎo)致。需改善坐姿，使用頸椎枕。 3.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢不當(dāng)或外傷所致?？蛇M(jìn)行手法復(fù)位。 4.頸椎間盤膨出：輕度膨出可能引起不適。要減少頸部負(fù)重，佩戴頸托。 5.頸部受寒：著涼使頸部血管收縮。注意保暖，可適當(dāng)艾灸。 如果頸椎不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免勞累和頸部受傷。
2025-03-26 17:16
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回答1
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徐世銳 醫(yī)師
東海縣中醫(yī)院
二級丙等
外科
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不一定是頸椎病，有可能只是在電腦、書桌前工作時(shí)間過長頸椎沒有得到休息而致，這時(shí)候可以活動(dòng)或輕微搖晃頸椎或站起來，挺拔站立休息一會(huì)，都可以的
2016-01-25 14:03
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