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長(zhǎng)時(shí)間玩電腦后閉眼和按眼會(huì)痛，可能是用眼過(guò)度、眼睛疲勞、眼壓升高、眼部炎癥、干眼癥等原因造成的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)收縮，會(huì)導(dǎo)致眼睛疼痛。 2.眼睛疲勞：長(zhǎng)時(shí)間集中注意力看電腦，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，眼睛表面缺乏滋潤(rùn)，易產(chǎn)生疲勞和疼痛。 3.眼壓升高：長(zhǎng)時(shí)間用眼可能引起眼壓暫時(shí)升高，從而導(dǎo)致眼部疼痛。 4.眼部炎癥：用眼衛(wèi)生不佳，可能引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致眼睛疼痛。 5.干眼癥：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦，淚液蒸發(fā)過(guò)快，容易引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛等癥狀。 如果眼睛疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。

你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮為長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，精力高度集中，眼部肌肉不能得到及時(shí)的休息使局部血流不暢造成的眼睛疼痛。建議：1.注意休息眼睛，或是盡力遠(yuǎn)眺，適當(dāng)做一下眼周的局部按摩，以緩解睫狀肌過(guò)度疲勞，還可以加速眼周血液循環(huán)。2.過(guò)度用眼適當(dāng)多吃些動(dòng)物肝臟、玉米、胡蘿卜以補(bǔ)充維生素A和視黃素給眼睛?？梢耘菪┚栈?、枸杞茶以養(yǎng)肝明目。祝健康！

您好，象您這樣的情況，大多是眼睛疲勞導(dǎo)致的。建議要多注意保護(hù)好眼睛，不要過(guò)度用眼，另外，補(bǔ)充維生素維生素A對(duì)您這樣的情況還是有比較好的效果的，飲食上也可以多吃點(diǎn)芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。