長期打字手臂酸痛麻木抬不起來咋回事？
沒有頸椎問題，手臂長期打字，酸痛，手臂麻木，抬不起來，怎么回事？需要吃藥還是做什么檢查呢？曾經(jīng)治療情況和效果：沒有治療過想得到怎樣的幫助：需要吃藥還是做什么檢查呢？
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回答1
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秦世炳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
八病區(qū)（骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
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長期打字后手臂出現(xiàn)酸痛、麻木、抬不起來的癥狀，可能是肌肉勞損、神經(jīng)受壓、肩周炎、頸椎病前期表現(xiàn)、腱鞘炎等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長時間重復(fù)打字動作，使手臂肌肉過度勞累，產(chǎn)生乳酸堆積，引起酸痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩來緩解。 2. 神經(jīng)受壓：如肘管綜合征，肘部神經(jīng)受到壓迫，導(dǎo)致手臂麻木無力。需要避免壓迫肘部，必要時進(jìn)行物理治療。 3. 肩周炎：肩部周圍組織炎癥，影響手臂活動?？蛇M(jìn)行肩部伸展運動，嚴(yán)重時需藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、美洛昔康等。 4. 頸椎病前期表現(xiàn)：雖然目前沒有頸椎問題，但長期不良姿勢可能引發(fā)。要注意調(diào)整坐姿，多活動頸部。 5. 腱鞘炎：頻繁活動導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎。治療包括減少活動、佩戴護具，疼痛明顯時可服用塞來昔布、依托考昔等。 如果手臂癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如肌電圖、頸椎磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。
2025-03-27 01:33
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