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手淫頻繁導(dǎo)致早泄可通過(guò)多種方式改善，如改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、控制性生活頻率等。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。 2.加強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)和耐力。 3.調(diào)整飲食：多吃富含鋅、維生素 E 和蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、核桃、牛羊肉等。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，減輕焦慮和緊張情緒。 5.控制性生活頻率：避免性生活過(guò)于頻繁，給身體充分的休息和恢復(fù)時(shí)間。 通過(guò)以上多種方法的綜合運(yùn)用，并持之以恒，有助于改善因手淫頻繁導(dǎo)致的早泄問(wèn)題。但如果癥狀嚴(yán)重，仍建議及時(shí)就醫(yī)。

自慰（手淫）過(guò)于頻繁，就可能導(dǎo)致慢性前列腺炎。只要積極治療，并注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就可達(dá)到臨床治愈或緩解的效果。生活中，要避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)或坐著，適時(shí)站立可減輕會(huì)陰部所受到的壓力，促進(jìn)血液回流。也可做做下蹲或提肛運(yùn)動(dòng)，降低盆腔慢性充血。此外，多吃水果，及時(shí)補(bǔ)充水分，飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激食物，尤其要戒酒，因?yàn)檫@些會(huì)引起盆腔及前列腺充血。

你好：建議您不要手淫時(shí)間過(guò)常會(huì)引起陽(yáng)痿的.你可以節(jié)制手淫后。不用吃藥物就可以緩解的。但必須積極的戶(hù)外鍛煉和局部溫水坐浴。同時(shí)可以睡覺(jué)前用溫水泡腳。

早泄治療主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑對(duì)器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等也使用一些麻醉劑或類(lèi)似藥物降低龜頭的敏感性,必要時(shí)看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的.需要適當(dāng)控制性生活次數(shù),可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等

病情分析：你好,早泄是指陰莖插入陰道后在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙意見(jiàn)建議:治療主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑對(duì)器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等也使用一些麻醉劑或類(lèi)似藥物降低龜頭的敏感性,必要時(shí)看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的.需要適當(dāng)控制性生活次數(shù),可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.祝身體健康.