19 歲男打球崴腳兩年未愈，能康復(fù)嗎咋治
您好，我19歲，男，我兩年前因為打球而崴腳的外腳踝，只是難受，沒有腫，噴了一瓶云南白藥也沒見好，去診所拍了片子說骨頭沒事，用繃帶固定半個月，并貼膏藥可現(xiàn)在已經(jīng)兩年了，走路還是難受感覺不適，請問還能康復(fù)嗎？怎么治療（求方法...我特別喜歡運動，腳受傷是我心中一直的痛）
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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19 歲男性打球崴腳兩年仍感不適，可能是韌帶損傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連、心理因素、康復(fù)鍛煉不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.韌帶損傷未愈：崴腳可能導(dǎo)致外側(cè)韌帶拉傷或撕裂，若當(dāng)時治療不徹底，韌帶未能完全恢復(fù)，會持續(xù)影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和功能。治療上，可采用物理治療如超聲波、激光等，促進韌帶修復(fù)。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后的關(guān)節(jié)面不平整，長期磨損可引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。治療包括口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 3.關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連：損傷后的軟組織可能發(fā)生粘連，影響關(guān)節(jié)活動?？赏ㄟ^按摩、針灸等松解粘連。 4.心理因素：對受傷的過度擔(dān)憂和焦慮可能加重不適感覺。需要調(diào)整心態(tài)，必要時進行心理疏導(dǎo)。 5.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：若康復(fù)鍛煉方法不正確或不充分，關(guān)節(jié)功能恢復(fù)不佳。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行詳細(xì)檢查，明確具體原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持積極的心態(tài)，配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，有望逐漸改善癥狀。
2025-03-26 17:58
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的兩年前因為打球而崴腳的外腳踝，只是難受，沒有腫，噴了一瓶云南白藥也沒見好，去診所拍了片子說骨頭沒事，用繃帶固定半個月，并貼膏藥可現(xiàn)在已經(jīng)兩年了，走路還是難受感覺不適的情況，可以針灸治療。建議及早找有經(jīng)驗的針灸師對癥治療，針灸通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，消腫止痛效果好沒有副作用。
2016-01-25 15:56
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這種情況屬于陳舊性的損傷，是慢性病。這種病的治療可能通過防止過度勞累、保暖能防止它的發(fā)作，
2016-01-25 15:14
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回答2
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林久健
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，從病情描述來看，結(jié)合你的病史，可能是因為韌帶拉傷導(dǎo)致痊愈不良留下的后遺癥您的情況個人建議最好拍個片子看看，排除一下有沒有骨頭問題
2016-01-25 11:07
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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答：這種情況要考慮勞累，活動大，局部軟組織損傷等原因引起的可能答：要注意適當(dāng)休息，不要進行劇烈活動，可進行局部的熱敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等藥物進行治療。
2016-01-25 09:23
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