如何有效預(yù)防心腦血管疾病發(fā)生
請問如何預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生？我父母的年齡大了，我想防患于未然，他們可以吃藥或者輸液嗎？哪些藥比較合適？請告之，萬分感謝！最好使用文字回復(fù)，語音回復(fù)聽不清楚，謝謝。
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回答4
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華一兵 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
普外科
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預(yù)防心腦血管疾病發(fā)生，要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、控制基礎(chǔ)病、定期體檢等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少不良刺激。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如芹菜、蘋果等。增加膳食纖維攝入，少吃油膩、辛辣食物。 3.運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，增強(qiáng)心肺功能。 4.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。 5.定期體檢：每年進(jìn)行一次全面體檢，包括心電圖、心臟彩超、血脂、血糖等檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，預(yù)防心腦血管疾病需要長期堅持健康的生活方式，并積極治療基礎(chǔ)疾病和定期體檢。讓我們重視預(yù)防，為健康保駕護(hù)航。
2025-03-26 11:40
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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老年男性，經(jīng)常有頭暈、頭脹，可以先查一下血液（包括血脂、血糖及血流變等）及腦血管方面一般來說，老年飲食上就清淡，避免高脂肪及食難消化的食物。建議根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果具體指導(dǎo)飲食及藥物。
2016-01-25 13:53
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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要做有關(guān)體檢后再考慮用藥，如血糖、血壓、血脂，這些都是心腦血管病的相關(guān)因素
2016-01-25 11:29
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，上述的情況中老年人要是平時有血壓高的情況的話就要注意心腦血管疾病發(fā)生了。所以首先要保證血壓正常。要是血壓不高的話建議你可以吃點(diǎn)步長腦心通、拜阿司匹林腸溶片、腦復(fù)康片等。平時不要吃肥膩性及刺激性食物、禁煙酒、適當(dāng)運(yùn)動等。醫(yī)生詢問：現(xiàn)在血壓高嗎？
2016-01-25 01:31
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