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你好！根據(jù)你的描述來看考慮是陽痿，陽痿主要癥狀是陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至于不能圓滿進行正常的性生活。現(xiàn)在男性很多的有這個疾病，不必感覺到擔(dān)心，千萬不易隨便用藥，引起器質(zhì)性陽痿的原因復(fù)雜多樣，患者可征求醫(yī)生的意見，現(xiàn)在醫(yī)院治療陽痿技術(shù)先進，建議去正規(guī)的醫(yī)院治療。如果有問題，可點擊下方咨詢窗口咨詢。

藥物的話可以選用六味地黃丸或者金鎖固精丸來調(diào)理。另外飲食上多吃一些具有補腎固精作用的食物，像甲魚，豬腰，牡蠣，栗子等。另外注意多休息，節(jié)制房事，戒掉手淫習(xí)慣。多運動增強體質(zhì)。

陰莖勃起時龜頭軟影響性生活，可能由多種原因引起，如心理因素、血管問題、神經(jīng)問題、激素失衡、陰莖局部病變等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。應(yīng)學(xué)會放松，通過冥想、深呼吸、適當(dāng)運動等方式緩解。 2.血管問題：陰莖血管狹窄或堵塞，導(dǎo)致供血不足。改善生活方式，戒煙限酒，控制體重，增加運動量，促進血液循環(huán)。 3.神經(jīng)問題：神經(jīng)損傷可能影響勃起。避免長時間久坐，減少對會陰部的壓迫，必要時可進行物理治療。 4.激素失衡：雄激素水平低可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，多吃富含鋅、硒的食物，如海鮮、堅果等。 5.陰莖局部病變：如龜頭炎等。保持局部清潔，避免感染，如有炎癥需及時治療。 總之，出現(xiàn)陰莖勃起時龜頭軟的情況，若不去醫(yī)院，可先嘗試上述方法調(diào)整。但如果癥狀持續(xù)或加重，還是建議及時前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，進行專業(yè)的檢查和治療。

根據(jù)您的敘述您應(yīng)屬于勃起功能障礙（ED），表現(xiàn)多為因陰莖不能勃起、或勃起不堅，不能自行插入陰道，或在插入過程中萎軟，使性交不能進行。造成ED的原因很多，如：精神因素；任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動脈血流減少的疾??；手術(shù)、外傷引起陰莖有關(guān)血管和神經(jīng)損傷，導(dǎo)致勃起功能障礙；內(nèi)分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物；前列腺炎、前列腺增生反復(fù)發(fā)作久治不愈等；建議您到醫(yī)院通過先進的診斷技術(shù)來確診，針對性治療是完全可以治愈的。

龜頭硬不起來，不一定有問題，龜頭是與尿道海綿體成一體的，由于尿道海綿體包繞著尿道并向前方形成龜頭和尿道口，它與兩根陰莖海綿體的解剖結(jié)構(gòu)不同，在陰莖勃起時也不如陰莖海綿體那么堅硬，而是稍有硬度。這可以使得性生活時男女之間生殖器官的接觸更舒適。

考慮手淫過度導(dǎo)致的腎虛，勃起不堅，建議戒除手淫，服用金匱腎氣丸

您好，相信你是知道了手淫的危害了吧，還是早點去治療比較好，陽痿的治療需要經(jīng)驗豐富的專家，建議您選擇正規(guī)專業(yè)的男科醫(yī)院進行檢查治療。