為何運(yùn)動(dòng)受傷后不宜立即揉搓或熱敷？
為什么運(yùn)動(dòng)受傷后不能馬上進(jìn)行揉搓或者熱敷?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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謝玉蘭 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
預(yù)防保健科
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運(yùn)動(dòng)受傷后不能馬上進(jìn)行揉搓或者熱敷，主要是因?yàn)闀?huì)加重出血和腫脹、影響病情判斷、加劇疼痛、導(dǎo)致血管擴(kuò)張、延緩組織修復(fù)等。 1.加重出血和腫脹：受傷時(shí)小血管破裂出血，揉搓或熱敷會(huì)使血管擴(kuò)張，增加出血量，導(dǎo)致腫脹更嚴(yán)重。 2.影響病情判斷：立即處理可能掩蓋癥狀，影響醫(yī)生對(duì)傷情的準(zhǔn)確判斷，延誤治療時(shí)機(jī)。 3.加劇疼痛：受傷后局部神經(jīng)敏感，不當(dāng)處理會(huì)刺激神經(jīng)，使疼痛加劇。 4.導(dǎo)致血管擴(kuò)張：熱敷會(huì)使血管擴(kuò)張，加重受傷部位的充血。 5.延緩組織修復(fù)：錯(cuò)誤處理會(huì)干擾身體的自然修復(fù)過(guò)程，不利于組織的恢復(fù)。 總之，運(yùn)動(dòng)受傷后應(yīng)采取正確的處理方法，如冷敷、休息、抬高受傷部位等，避免不當(dāng)操作加重傷情。若傷情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-27 14:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，根據(jù)您的描述，運(yùn)動(dòng)受傷后揉搓或者熱敷容易導(dǎo)致出血，感染的發(fā)生，建議采用冷敷的方法治療。
2016-01-25 14:41
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