晚上難以入睡大腦亂想是焦慮抑郁嗎
晚上翻來覆去睡不著，而且大腦老愛串想，瞎想一大片，而且是很不實(shí)際的事情，:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷：感覺自己有焦慮癥，抑郁癥
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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晚上翻來覆去睡不著且大腦胡思亂想，可能是焦慮癥、抑郁癥，也可能與精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、生理疾病等有關(guān)。 1.精神壓力：生活中的重大事件、長(zhǎng)期的工作或?qū)W習(xí)壓力等，可能導(dǎo)致精神緊張，影響睡眠。 2.不良睡眠習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等，會(huì)擾亂生物鐘。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境條件不佳，不利于入睡。 4.生理疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致睡眠障礙。 5.心理疾?。航箲]癥患者常伴有緊張、不安等情緒，抑郁癥患者可能出現(xiàn)情緒低落、對(duì)事物失去興趣，進(jìn)而影響睡眠。 如果這種情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，進(jìn)行專業(yè)的評(píng)估和診斷，以便采取有效的治療措施。
2025-03-26 14:25
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，依據(jù)介紹，你的這一癥狀是大腦功能紊亂所致，初步判斷焦慮癥可能性，治療焦慮癥最常用的藥物為苯二氮卓類，其中以安定最為常用。盡量不要讓自己往不開心的地方去想!每個(gè)人都有不開心的時(shí)候,如果沒有一顆寬廣的心沒有樂觀的心態(tài)誰都容易得病的!只有想辦法讓自己開心起來才是最好的方法!
2016-01-25 13:57
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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心理分析：你好很高興回答你的問題，焦慮癥和抑郁癥都有明顯的表現(xiàn)焦慮癥會(huì)極度不安，常常要得到別人的關(guān)心敏感等嚴(yán)重者還會(huì)想自殺，抑郁癥情緒低落不愿意與人交流！自卑！你的這種癥狀只能說明是睡眠障礙！有心理上的壓力造成的生理上的反應(yīng)心理指導(dǎo)：建議您要適當(dāng)?shù)尼尫艍毫?，不要太緊張，做做深呼吸！讓自己心情保持放松！保證有規(guī)律的作息！喝一些安神補(bǔ)血的藥！希望可以幫到你
2016-01-25 04:25
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