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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許海燕 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科（生殖醫(yī)學(xué)中心）
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產(chǎn)后陰道松弛可通過多種方法改善，如盆底肌訓(xùn)練、手術(shù)治療、使用陰道啞鈴、藥物治療、保持良好生活習(xí)慣等。 1.盆底肌訓(xùn)練：常見的如凱格爾運動，通過重復(fù)縮放部分的骨盆肌肉，增強肌肉力量，改善陰道松弛。 2.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重松弛者，陰道緊縮術(shù)是一種選擇，但需在正規(guī)醫(yī)院評估后進(jìn)行。 3.使用陰道啞鈴：將啞鈴放入陰道，借助重力作用鍛煉盆底肌肉。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素類藥物，如雌二醇、雌三醇等，有助于改善陰道組織的彈性。 5.保持良好生活習(xí)慣：避免過度勞累，保證充足睡眠，均衡飲食，控制體重，避免長期咳嗽、便秘等增加腹壓的情況。 產(chǎn)后陰道松弛的改善需要綜合多種方法，并根據(jù)個人情況選擇適合自己的方式。同時，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全有效。
2025-03-26 13:25
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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才做過二次，一般不是陰道松馳的，到婦科查查，看有無陰道炎等。
2016-01-25 08:18
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