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寶寶很少吃熱氣食物卻經(jīng)常內(nèi)熱很重，可能是體質(zhì)因素、環(huán)境影響、消化問題、運動量不足、疾病因素等所致。 1.體質(zhì)因素：有些寶寶屬于內(nèi)熱體質(zhì)，本身就容易產(chǎn)生內(nèi)熱。這種體質(zhì)可能與遺傳有關(guān)。 2.環(huán)境影響：居住環(huán)境溫度過高、空氣干燥，會使寶寶體內(nèi)水分流失，易導(dǎo)致內(nèi)熱。 3.消化問題：寶寶脾胃功能較弱，若飲食不規(guī)律或進(jìn)食過多難以消化的食物，易造成積食，引發(fā)內(nèi)熱。 4.運動量不足：缺乏運動，身體代謝緩慢，氣血運行不暢，也可能產(chǎn)生內(nèi)熱。 5.疾病因素：比如呼吸道感染、腸道感染等疾病，在發(fā)病過程中可能出現(xiàn)內(nèi)熱的癥狀。 總之，寶寶經(jīng)常內(nèi)熱重需要綜合考慮多方面因素。家長要注意觀察寶寶的情況，必要時及時就醫(yī)。可以讓寶寶多喝水，多吃蔬菜水果，保持適量運動和規(guī)律作息。

你好，你現(xiàn)在的情況多喝水的，可以吃金銀花菊花泡水喝的。建議你飲食要清淡的，避免勞累及受涼的，定期到醫(yī)院復(fù)查的。