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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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頸椎病是一種常見的頸椎退行性病變，常因頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等引起。治療方法多樣，若藥物效果不佳，自我注意事項包括調(diào)整姿勢、適度運動、注意保暖、選擇合適枕頭、避免外傷等。 1.調(diào)整姿勢：避免長時間低頭或仰頭，定時活動頸部，緩解頸部肌肉緊張。 2.適度運動：如游泳、放風(fēng)箏等，增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。 3.注意保暖：寒冷刺激會加重病情，外出時佩戴圍巾。 4.選擇合適枕頭：高度適中，支撐頸椎生理曲度。 5.避免外傷：防止頸部受到劇烈撞擊。 總之，頸椎病患者在日常生活中要多加注意，通過這些自我管理措施，有助于緩解癥狀，促進康復(fù)。但如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2025-03-27 06:47
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頸椎病治療方法有很多，需要根據(jù)不同的情況針對性的選擇，如果耐受力比較強，可以通過局部注射，小針刀，鉤針，整骨，牽引等治療。如果耐受力差，可以按摩，理療，吃藥，貼藥膏等等。平時注意不要長時間低頭，睡覺時要低枕頭，勿受涼。
2016-01-25 23:39
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，頸椎的治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.
2016-01-25 22:35
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，頸椎病還是屬于長期的疲勞勞累會造成的，臨床一般還是建議合理的保養(yǎng)休息，還是很必要的，要注意這是難以治愈的，勞累很容易發(fā)作的，試試頸舒顆粒，配合局部熱敷按摩牽引還是問題不大的醫(yī)生詢問：
2016-01-25 16:09
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