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200 多度近視，有何辦法恢復(fù)視力？

2025-03-26 11:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問(wèn)題：

我眼睛現(xiàn)在是200多度，說(shuō)嚴(yán)重也不是很?chē)?yán)重，但還是想眼睛不近視的好，我現(xiàn)在年齡也不大，身體機(jī)能也很好，想了解下有沒(méi)有什么辦法能讓近視眼恢復(fù)視力，不戴眼鏡比戴眼鏡要舒服多了。

回答5
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陳榮新副主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級(jí)甲等

眼科

200 多度近視想恢復(fù)視力，可從養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、眼部按摩、佩戴角膜塑形鏡、考慮近視手術(shù)等方面入手。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。 2. 增加戶(hù)外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)，讓眼睛充分接觸自然光線。 3. 眼部按摩：通過(guò)按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚(yú)腰等，緩解眼疲勞。 4. 佩戴角膜塑形鏡：這是一種特殊的隱形眼鏡，夜間佩戴可在一定程度上矯正近視。 5. 考慮近視手術(shù)：如全飛秒激光近視手術(shù)、半飛秒激光近視手術(shù)等，但需滿足一定條件。總之，200 多度近視恢復(fù)視力需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的方法。
2025-03-26 14:55

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回答4
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，可以經(jīng)常遠(yuǎn)眺，調(diào)節(jié)眼睛肌肉，讓眼睛放松，也可以將手搓熱，捂在眼睛上，也能達(dá)到讓眼睛放松的目的，還可以多眨眼睛，眨眼睛可以緩解眼睛的疲勞。
2016-01-26 01:58

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回答3
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

您好，近視一旦形成是不可逆轉(zhuǎn)的。帶眼鏡只是起到矯正視力的作用，并不能恢復(fù)近視。等到年滿18周歲以后可以通過(guò)激光矯正近視，真正的實(shí)現(xiàn)脫離眼鏡的愿望。眼鏡可以分為框架眼鏡和隱形眼鏡。框架眼鏡特點(diǎn)安全、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)。隱形眼鏡有阮景和硬鏡之分。還有一種角膜塑形鏡，是一種高透氧硬鏡，只需要晚上睡覺(jué)時(shí)佩戴，白天就不需要佩戴任何眼鏡了。可以控制度數(shù)的增長(zhǎng)速度。
2016-01-25 21:44

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回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，LASIK是目前國(guó)際上公認(rèn)最主流,最安全,最有效的矯正近視,遠(yuǎn)視,散光的手術(shù).全稱(chēng)：準(zhǔn)分子激光原為角膜磨鑲術(shù).利用冷激光改變角膜表面的屈光度,從而達(dá)到矯正屈光不正的目的.是從根本上治療近視眼的辦法.
2016-01-25 20:58

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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

1.必須注意用眼衛(wèi)生,工作和閱讀的環(huán)境對(duì)光線的要求必需要明亮柔和,看電視、上網(wǎng)必需要有節(jié)制，避免用眼疲勞，避免強(qiáng)光直射雙眼以及強(qiáng)光對(duì)眼睛造成的刺激，閱讀的對(duì)象不宜過(guò)小
2016-01-25 13:20

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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