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嚴重早泄可由多種因素導致，如心理因素、器質性病變、包皮過長、龜頭敏感、不良生活習慣等。治療方法包括心理調節(jié)、藥物治療、手術治療、行為訓練等。 1.心理調節(jié)：減輕焦慮和緊張情緒，增強自信心，可通過心理咨詢或自我心理暗示來實現。 2.藥物治療：如達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需在醫(yī)生指導下使用。 3.手術治療：如包皮環(huán)切術，適用于包皮過長引起的早泄。但手術需謹慎選擇。 4.行為訓練：如動停法、擠壓法等，通過訓練提高對射精的控制能力。 5.改善生活習慣：避免熬夜，戒煙限酒，適當運動，增強體質。 早泄的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，同時保持良好的心態(tài)和生活習慣。

這種情況與你的過度手淫和頻繁的性生活有關，不過你很年輕，積極的克制自己的不良習慣以及適當的藥物治療會很快康復（可以不去醫(yī)院診治）。你所描述的1.2...小方法都很不錯，其實就是練習你提肛、收縮陰部...來鍛煉你的性肌肉，不過最關鍵是你一定要減少性生活（手淫）的次數。一般男士出現這樣的問題都與（中醫(yī)講的）腎陽虛有關。你可以適當的中藥+飲食調養(yǎng)。中藥解決腎陽虛的經典方劑是金貴腎氣丸，時令冬季又是滋補的最好時機，傳統(tǒng)重要方劑很不錯。此外你可以適當多吃些高熱量、高蛋白食品，比如牛羊肉、狗肉、魚蝦等，還有韭菜、核桃、芝麻、花生等，都有很好的壯陽作用。當然戒煙少酒、適當鍛煉身體有很好的調節(jié)整體健康素質，這樣從根本上解決你的早些問題。

早泄的常見病因：1.精神心理因素如性交次數少，情緒焦慮，缺乏性知識、性技巧，有心理顧慮等，2.器質性病變如盆腔骨折、包莖、包皮系帶過短、尿道炎、附睪炎、前列腺炎等，病因不同，所需要采取的治療方式就不一樣，盲目的用藥或治療，并不能達到治愈疾病的效果，建議您到正規(guī)男科醫(yī)院就診，通過詳細檢查明確致病原因，遵醫(yī)囑積極治療，對于因龜頭神經過于敏感引起的頑固性早泄可通過陰莖背神經阻斷術來治療

您好！性生活時間少于2分鐘才可診斷為早泄。早泄一般都是心理性原因，另外，陰莖感覺過敏、包皮陰莖頭炎和前列腺炎等疾病也可誘發(fā)。建議您先排除包皮過長、前列腺炎等引起的早泄。這種情況，需首先治療誘發(fā)病因。如為心理性原因，與配偶密切合作，克服對性行為的錯誤認識，建立和恢復自然反應。另外，性交時可采用避孕套，或陰莖頭局部應用利多卡因噴霧劑或軟膏，通過局部麻醉作用來延長射精潛伏期。