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久坐后尾椎疼痛，腰部疼痛并延至腿部有酥麻感，可能是坐姿不良、腰椎間盤突出、腰肌勞損、尾椎損傷、梨狀肌綜合征等原因所致。 1.坐姿不良：長時間保持錯誤坐姿，會使尾椎和腰部承受過大壓力，導(dǎo)致疼痛和麻木。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時起身活動。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰部、腿部的疼痛和麻木。可通過臥床休息、牽引治療等緩解。 3.腰肌勞損：腰部肌肉長期勞累受損，產(chǎn)生疼痛?？刹捎脽岱?、按摩等方式改善。 4.尾椎損傷：外傷或慢性損傷導(dǎo)致尾椎受損，引發(fā)疼痛。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 5.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致下肢疼痛麻木。物理治療和藥物治療有助于緩解癥狀。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和習(xí)慣，預(yù)防此類癥狀的發(fā)生。

你好,你的可能與腰椎間盤突出癥有關(guān)的,應(yīng)該去檢查一下腰椎.

你那可能患有腰椎間盤突出，建議你去醫(yī)院行腰椎正側(cè)位片X線檢查，以明確病因